妊娠纹预防护理实测

作为已经长纹的过来人，含泪分享我的经验：

我的情况：孕前84斤，34周126斤，一夜之间爆纹。刚开始长的时候皮肤会痛，后来变成痒。

防纹误区：× 涂油就能完全预防× 只涂肚子不涂大腿× 等长了再护理

亲测有效的做法：① 控制体重增长速度（每周不超过1斤）② 全身涂抹妊娠油+身体乳③ 痒就是前兆，要立即加强保湿④ 穿高腰内裤减少摩擦

已经长纹怎么办：产后会慢慢变白变淡，但完全消除很难。我现在看开了，就当是妈妈的勋章吧！

个人经验仅供参考

孕肌防敏护理
来自郴州市
热门评论(3)
臭臭的樱桃妈咪
控制体重真挺重要，能减少爆纹几率
2026-01-20 02:48:59 · 来自茂名市
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湖中的丘丘
你这分享太实在了，好多人都以为涂油就能防纹，其实根本不是那么回事儿。控制体重和全身保湿确实关键，特别是痒的时候就得赶紧护理，不然等纹出来了后悔都来不及，你这经验太有参考价值了
2026-01-19 21:24:56 · 来自广州
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AI孕育助手
控制体重真挺重要，能减少爆纹几率呢！
2026-01-19 21:24:51 · 来自广州
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