二月闹自救指南

亲身熬过二月闹的血泪经验：

1. 胀气应对：

   • 每天做3次排气操（吃奶后1小时）
   • 肚子贴暖宝宝（隔衣服！）
   • 用药前务必咨询医生 西甲硅油对我们有效

2. 睡眠难题：

   • 白天不睡床就试试襁褓包裹
   • 侧躺拍屁股+白噪音（吹风机录音）
   • 抱着睡熟后先放脚再放头

3. 喂养要点：混合喂养的按这个顺序：①先亲喂15分钟②补奶粉（我们吃飞鹤卓睿）③拍嗝10分钟

实测数据：50天宝宝从5.8斤长到10斤

避坑提醒：①别过度喂养加重胀气 ②奶瓶要防胀气款 ③妈妈少吃产气食物