7-8个月辅食添加实测
| 经过多次尝试，发现这个月龄宝宝最适合的辅食搭配： | 食材组合 | 制作方法 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 粒粒面+蔬菜 | 英式粒粒面煮软加菜泥 | 第一次少量试吃 | |
| 肉粥 | 肉末+米熬烂 | 搭配青菜防便秘 | |
| 蒸糕 | 米粉+南瓜蒸制 | 别放太多米会太黏 |
重点提醒：
- 新食材要单独试3天排敏
- 积食可以煮山楂苹果水
- 肉量要控制，每周1-2次足够
- 便便有颗粒可能是消化不良，减量观察
来自东莞市
热门评论(4)
漂亮林林妈妈
山楂苹果水天湖大桥
2026-01-21 06:42:52 · 来自汕头市
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a瑾瑜妈妈
宝宝7-8个月添加辅食的时候这样做是挺不错的，感谢姐妹的分享
2026-01-20 23:39:06 · 来自广州市
2
杨莯莀妈妈
很实用，可以收藏，第二个宝宝可以用
2026-01-20 16:57:16 · 来自延安市
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玉石鑫之
这个总结太实用了，尤其是新食材要单独试3天排敏这点，很多新手妈妈可能都不知道，容易一下子加好几种，结果宝宝过敏了都搞不清原因。还有肉量控制，每周1-2次确实够了，小宝宝肠胃弱，吃多了反而不好消化
2026-01-20 16:14:15 · 来自广州
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