二胎宝妈每天像陀螺一样转个不停😣，给娃做饭、辅导作业、哄睡……腰酸背痛成了家常便饭。偶然刷到亲子舞蹈视频，跟着跳了几天，身体轻松不少，心情也美美的🥰。现在全家总动员，大宝跟着节奏蹦跶，小宝在一旁咯咯笑，家里满是欢声笑语。姐妹们，还有啥有趣的亲子娱乐活动，快来评论区砸向我😎！
来自长沙市
热门评论(3)
8899王小坏蛋
一起做手工呀，超有意思的。
2026-01-20 19:11:05 · 来自广州
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嫣然微笑韩160
带娃确实累，不过亲子舞蹈这个点子太棒啦，既锻炼了身体，又增进了亲子感情，值得一试！
2026-01-20 17:14:08 · 来自郑州市
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well心花怒放哈
亲子舞蹈能让家里氛围变好，看来以后我也得多找些这种全家都能参与的活动，让家里更欢乐
2026-01-20 17:07:08 · 来自广州市
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祝自己生日快乐，时间过真快，我就39岁，老了，希望自己以后越来越好，家人平平安安
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我就想问一下你们手机一般都是， 几年换一台啊？ ​我这个手机是去年上半年买的， 现在才两年时间， 感觉就有点卡， 东西下多点就运行特别慢。 还有电池也不经用， 充一次电一天都用不到。 我今天跟我老公说， 想换一台手机。 ​还被他说一顿， 你这手机才用两年都不到， 也没坏， 卡的话你少下点软件不就行了。 你又不上班， 手机也就用来买个菜， 刷个视频什么的，能用就行， 何必浪费钱， 到时候用坏了再说。 我这个手机当时买的， 其实也不贵， 才1000多。 ​不知道你们手机， 一般都是多久换一台啊？ 是用坏了再换， 还是用旧了再换呢？
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二胎妈妈倒数两个月待产准备就绪⏳希望宝宝准点到来，一切顺利😙❤️哈喽～我是嘟妈👩🏻 二胎孕期走到倒数两个月，对比一胎的手忙脚乱，这次真的从容太多啦！2026年希望每一次产检都能顺顺利利过关🙏 宝宝准时退房，来到我们家里❤️我还把这段时间准备的待产事项复盘整理，孕妈姐妹可以参考～ ✅月子中心敲定 这次没有急着做决定，慢慢挑慢慢选，只求产后能舒舒服服坐个月子，不被琐事烦扰～ ✅待产包全部收拾好 因为生产后直接去月子中心，自己准备的物品会多一些，回家坐月子的姐妹可以直接参考图二市妇幼产妇住院自备物品清单哦！ 1️⃣妈妈物品：便盆、面盆、洗漱用品、保温杯+吸管、出院衣服、月子服、内衣裤、厚袜子、拖鞋、胎监带、一次性内裤、计量卫生巾、马桶垫、冲洗器、吸奶器、溢乳垫、母乳储存袋、巧克力 2️⃣爸爸物品：一次性隔离衣、洗漱用品、换洗衣服 3️⃣宝宝用品：衣服、包被、奶粉、奶瓶、软勺、浴巾、小毛巾、尿片、湿巾、云柔巾、帽子（奶瓶刷、面霜、抚触油、护臀膏这些月子中心会提供，就没放箱子里了，需要的孕妈可以提前备） ✅孕妇照拍好 这次没有拍复杂的风格，主打一个简单温馨，也算是和大宝一起拍了两岁全家福，留个纪念就很满足📸看回一岁时候的大宝还真是很可爱呢🥰 ✅小宝衣物清洗完毕 把宝宝出生要穿的衣服、小被子、浴巾全洗干净啦～宝爸说好像有点太早，但趁天气好，洗好晾干超安心☀️ ✅宝宝名字初步想好 和宝爸一起敲定了几个心仪的，具体的就等宝宝出生，再按心情决定吧~ ✅婴儿房布置收尾 年前和宝爸一起收拾家里，顺便整理好了婴儿房，等天气再好点，把床单和小装饰洗干净摆好，就大功告成啦🏠 💡嘟妈小总结💡 一胎的时候总怕漏准备什么，焦虑到不行，二胎反而早早把所有事都干完了～希望把我的小经验分享给各位孕妈，愿大家产检都能一路绿灯，宝宝健康发育～💖
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嘟妈的育儿手记
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二胎孕妈实测：孕期身体乳选对它，远离干痒红一胎时，我还是个啥都不懂的新手孕妈🤰🏻，只盯着产检和宝宝的健康，完全没在意自己的皮肤变化。有天晚上腰那块痒的不行，竟然出现了一大片湿疹，马上去了附近的皮肤科，因为考虑到孕期特殊性，大白没有直接给我开药，只开了一些洗澡配合用的护理液，并让我多涂身体乳，做好保湿。 ✅选孕期用的身体乳，我只抓一个核心——安全性！毕竟肚子里有宝宝，含香精、有害防腐剂、刺激性成分的直接pass。而且孕期皮肤本身就敏感，稍不注意就容易泛红过敏，加上我孕吐反应还挺明显，所以无香味、成分温和是我的硬性要求。 在网上做了一番功课最后选了丝塔芙大白罐，背靠的是皮肤科药企高德美，大药企出品的产品还是很放心的；而且成分也很精简，除了甜扁桃油和向日葵籽油这些经典的保湿成分，其他不该加的都没加；涂抹一次能持续保湿72小时，还能增强肌肤屏障功能，我抹了不到一周，腰上的那块湿疹就被压下去了，后来也没有复发。奶霜质地，吸收后的皮肤滑溜溜的，完全不粘睡衣👍。 而且没有味道，对于高孕反的我来说很合适！ 到了孕中期，肚子也长得越来越快，我很喜欢用丝塔芙大白罐再搭配他们家的妊娠油一起用，我都是洗完澡先涂妊娠油，手掌从下往上轻轻按摩吸收；等油完全吸收后，再涂一层大白罐 “以霜锁油”，这样搭配不仅滋润度翻倍，皮肤摸起来还紧致了不少。 ⭐最后跟姐妹们总结下：我从孕3个月就开始坚持每天洗完澡后涂肚子，胸下、大腿根这些容易干痒长湿疹的部位，如果是已经有明显脱皮发红的症状了，用量千万别省，坚持厚涂一段时间，就能缓解很多。 现在我已经二胎26周了，肚皮一直保持着滋润的状态，没有出现湿疹也没有长纹，连起皮的情况都很少出现过。 孕期除了关心肚子里面的宝宝，自己的肌肤状态也非常需要重视哦，毕竟成为妈妈前更重要是关爱自己~
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小葵酱酱
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