孕期控糖心得分享 最近开始控糖第二天，终于看到了一点效果，空腹血糖终于低于5.1了，这让我更有动力继续坚持下去了。 之前做羊穿的医生提醒我血糖偏高，建议我把核桃豆浆换成孕妇奶粉。不过孕妇奶粉我还没买，听说要选无糖的比较好。 现在早餐都是自己在家做，中午的配菜也是早上提前准备好，这样控糖期间饮食更健康。以前经常在外面吃早餐，现在为了控糖只能自己动手了。 想问问大家有没有买过孕小妈的全麦面包？我打算买来做早餐吃。另外孕期控糖还有什么好的建议吗？
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(18)
queenBee
我也控糖，孕小妈面包还行，可冲
2026-01-21 00:06:09 · 来自广州
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Q小团子y  回复 queenBee ： 我觉得有点干巴，你搭配点啥吃呢？
queenBee  回复 Q小团子y ： 我能，我就喜欢吃粗粮面包，你咋觉得一般？
Q小团子y ： 我买过，口感一般，你能接受粗粮味不？
真的幸福嗒!
自己在家做早晚餐很健康，就是麻烦，你觉得累不？
2026-01-20 21:12:20 · 来自广州
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Q小团子y
空腹血糖能降到5.1以下真的很棒呀，说明你控糖的方法起作用了！医生让把核桃豆浆换成孕妇奶粉，这个建议挺专业的，毕竟无糖的孕妇奶粉更适合控糖期间喝。自己在家准备早餐和午餐，健康又安心，继续加油哦
2026-01-20 21:07:56 · 来自广州
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微妙微h
我控糖时发现运动很有效，饭后散步20分钟血糖明显好很多
2026-01-20 21:07:29 · 来自广州市
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诗浪漫舒适 ： 运动控糖这么牛？绝了！
甜甜宝宝yoyo
控糖期间可以试试分餐制，一天吃5-6顿小餐，这样血糖波动不会太大
2026-01-20 21:07:29 · 来自广州市
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Promise。夏雯 ： 分餐制听起来蛮不错滴，我有试过哟。
哩小丹
我记得可以领孕妇奶粉的，之前我朋友怀孕就领了，可以去社区问问
2026-01-20 21:07:29 · 来自广州市
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臭屁蟑螂小泽  回复 风倾如梦 ： 我也听说过这个福利，我当时怀孕就去社区领了，还挺方便的
预计七邦 ： 去社区就能领到？这福利挺奈斯呀
风倾如梦 楼主 ： 真的吗？我都不知道有这个福利，谢谢提醒
莫物众绿
相当好[强]，孕妇奶粉要买那种无糖的
2026-01-20 21:07:29 · 来自广州市
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是亲亲吖 ： 没错，无糖奶粉对控糖超稳哒。你喝着感觉咋样？
甜蜜柔柔ss  回复 风倾如梦 ： 我买过无糖孕妇奶粉，喝着还行，你可以先买小包装试试
风倾如梦 楼主 ： 谢谢建议，我去看看无糖的孕妇奶粉
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心语星辰✨
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落叶霜
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琪_Z07
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问一下姐妹们，做月子能喝五红汤吗
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风铃花yu
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20天的男宝一次需要喂多少奶粉？月嫂只要哭了就喂，不到两个小时喂了200毫升奶粉了，是不是太多了。不让她喂，就说我抬杠，说正是生长期两个小时就要喂一次，一天需要喂七八次。就算没有喝完睡着了也把他摇醒了再喝完，现在的情况就是少一口都不睡，睡着了都会听着往上漾的声音。
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妈妈网_qjldf4
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攒了十个月的肉肉,兑换了一个胖小子！
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妈妈的辉煌
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同事家娃之前也厌食，后来她给娃用了丁桂薏芽健脾凝胶，说效果不错。我家娃最近也有点积食，肚子鼓鼓的，还老放屁，吃饭也没胃口。我也想试试这个薏芽健脾凝胶，但不知道具体怎么用。是每天吃还是隔几天吃？一次吃多少？有没有使用场景的限制，比如饭前饭后？另外，这个健脾凝胶味道怎么样，孩子会不会抗拒？希望了解的宝妈能详细说说。
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妈妈网_fmfloc
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十个月前下的订单,今天终于到货啦
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妈妈网_6c81m5
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感谢送子娘娘赐我健康漂亮的小公主！
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