奶水少了 还能补上来 怎么我喝了好多汤都不会涨奶了 是身体的问题吗
来自肇庆市
热门评论(18)
林果儿吉吉
不需要说非要喝什么汤，最主要是你一定要增加喂奶的次数，然后多喝点水，吃得好，睡得好，这就是关键
2026-01-21 16:27:38 · 来自东莞市
1
eh无需¹打扮
有时候喝水少也会影响奶水，别光喝汤，白开水也要多喝，保证身体水分充足
2026-01-21 11:51:59 · 来自广州
1
儿科值班医生
奶水减少可能与饮水不足、哺乳频率降低、休息不足或情绪波动有关。单纯喝汤效果有限，建议增加哺乳次数刺激泌乳反射，每日饮水2-3升，保证充足睡眠，可尝试手法按摩乳房或热敷。若持续不缓解，需排查是否存在乳腺管堵塞或甲状腺功能异常，建议线下就诊评估激素水平及乳腺情况。
2026-01-21 11:49:25 · 来自广州
1
小妙2015
奶水比较少，可能是有回奶的原因，多喝下奶的汤汤水水，有些人可能体质的原因
2026-01-22 05:25:54 · 来自北京市
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suexy2014
可能是因为宝妈产后气血不足，才会导致有母乳分泌不足的情况，是需要注意营养的补充。
2026-01-22 04:22:59 · 来自上海市
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小柠檬999
要看看乳房会不会硬，乳房硬的话应该是乳腺没有通，通了基本都不够吃，也要看个人身体激素。总之多吃肉多喝水，催乳师告诉我母乳喂养要保持良好的心态和心情，多喝水，妈妈的心情影响奶水的。
2026-01-22 02:50:29 · 来自广州市
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yiall宝贝
如果是奶水比较少的情况下，一定要营养跟上的，可以补充一些猪蹄汤或者一些通草汤的。
2026-01-22 01:49:27 · 来自宁德市
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小猪妹！
奶水比较少的话，自己要多注意，有就是吃一些有汤水的东西的话，这个比较适合。
2026-01-21 15:01:56 · 来自汕尾市
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小兔子乖乖111
如果是这样子的情况，有可能是气血不足哦，可以先补一下气血。。
2026-01-21 13:32:18 · 来自广州市
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涂俊俊
我们这个时候可以尽量的多喝些下奶的汤水，但是具体的还是需要看个人实际情况的。
2026-01-21 12:28:13 · 来自南宁市
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