家有俩娃，睡眠问题曾让我头大🤯！大宝小时候，晚上频繁夜醒、翻来覆去，我跟着熬得眼袋比熊猫还大。试过各种法子，后来发现睡前洗个温水澡🛁，再营造安静黑暗的环境，大宝睡得香多了。小宝出生后，我直接复制这俩方法，小宝睡眠质量一直在线。俩娃都睡得好，我这当妈的也能跟着沾光，终于能睡个安稳觉啦😴！
来自天津市
热门评论(3)
134圆圆988
我也得给我家娃试试这法子？
2026-01-21 19:14:16 · 来自广州
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雹小蝶哦
俩娃妈妈太有发言权了！睡前洗澡确实能让娃放松，再调暗灯光，氛围一到位，娃自然睡得香
2026-01-21 11:24:06 · 来自泉州市
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雹小蝶哦
这方法真管用！我之前也试过，睡前给孩子营造安静黑暗的环境，孩子夜醒次数明显少了，我也能轻松点
2026-01-21 10:38:06 · 来自泉州市
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幸福就好嘿22
2岁9个月24天
二胎宝妈真实感受👶婚后有娃，生活像被按了加速键。每天围着奶粉、尿布转，老公忙工作，家里琐碎全落我肩上。有次累到崩溃，收拾行李想独自旅行，可看到宝宝冲我笑，又默默坐下。生活虽无奈，但看着宝宝一天天长大，那些憧憬又冒出来。等娃大了，我要和老公补个蜜月，把错过的浪漫都找回来💕
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ya杜娟8255
2岁10个月14天
二胎宝妈真心累😫今天婆婆催我们去帮亲戚搬东西，我提出她帮忙带会儿娃我就去，结果她瞬间变脸，说该等上班的人回来做。平时她不帮我带娃不说，大孙女还总欺负我小女儿，我一人带俩娃忙得团团转。上次类似情况我抱怨两句，事情就黄了，心里那股委屈劲儿啊，真不知咋跟婆婆沟通这事，难道只能一直这么憋屈下去吗？
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小璐6726妈网
2岁10个月8天
二胎宝妈来唠唠👶 最近在宝妈群里看到大家讨论宝宝营养补充，发现好多妈妈都在纠结要不要给宝宝吃益生菌。我家大宝小时候肠胃不太好，经常拉肚子、便秘，当时真是愁死我😣 后来在医生建议下开始补充益生菌，坚持吃了一段时间，情况真的改善好多！现在小宝我也早早安排上了。想问问各位宝妈，你们家宝宝有补充益生菌吗？效果咋样？🤔
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LIyan471456
2岁11个月1天
作为二胎宝妈，最近在宝妈群里聊到育儿经👶，发现好多妈妈都在纠结要不要给宝宝吃益生菌。想起我家大宝小时候，肠胃总闹小脾气，后来在医生建议下开始补充，坚持了一段时间，消化明显变好了，小脸都圆润了😆。二宝出生后，我也早早安排上，现在小家伙吃饭香，身体棒！宝妈们，你们有给宝宝吃益生菌吗？效果咋样？
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134小味儿3865
2岁10个月17天
二胎宝妈来支招👩‍👧‍👦！上周给二宝洗奶瓶，发现一股怪味，差点扔了😣。后来查资料发现，原来是奶渍残留发酵了。我试着用白醋+温水泡了半小时，再用奶瓶刷里外刷干净，最后开水烫5分钟，异味全无👏！现在每天用完都及时清洗，再也没出现过异味。宝妈们，一定要及时清洁，别偷懒哦😉！
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seaxyf721129
2岁10个月11天
作为二胎宝妈，在宝宝辅食上踩过不少坑😣。后来发现，除了常见的南瓜、胡萝卜，苹果和西兰花也是宝藏。苹果里的果胶超厉害，能调节宝宝肠胃，我家娃腹泻、便秘时吃，效果肉眼可见👍。西兰花富含维生素C和矿物质，增强免疫力一流，换季时娃也不容易感冒。还有菠菜补铁、番茄抗氧化，宝妈们快安排上🥰。
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plearuseo78
2岁11个月1天
二胎宝妈真实吐槽😤老公总像“局外人”！家里卫生永远等我收拾，孩子哭得撕心裂肺，他在沙发打游戏纹丝不动🎮。我提议报兴趣班，他说“浪费钱”；我发烧39度，他丢句“多喝热水”就出门聚会🍻。更气的是，偷绑我京东账号、给娘家快递到付、吃鸡腿只顾自己……这些细节堆起来，真的怀疑他到底有没有家庭责任感啊！姐妹们，你们老公也这样吗？💢
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优雅花千小骨
2岁10个月23天
作为宝妈，最近真是被孩子咳嗽折腾得心力交瘁😣。孩子咳得小脸通红，吃了止咳药三天了，一点好转迹象都没有，反而更严重了。喉咙里感觉有痰，可就是咳不出来，听着那“呼噜呼噜”的声音，心里干着急。真不知道要不要换种药试试，但又怕换错药更麻烦。有没有有经验的宝妈分享下，这种情况到底该怎么办呀🤔。
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ye顺其，自然5
2岁10个月29天
结婚后才发现，育儿观念差异能掀起“家庭海啸”🌪️！婆婆总说“我们当年都这么带”，从抱娃姿势到辅食添加全要插手，连孩子穿多穿少都要按她老家标准来。可我是娃亲妈啊，科学育儿书看了十几本，凭什么全听“老经验”？昨天直接回怼：“要不让您儿子先学我家乡的‘把尿训练法’？”育儿不是权力争夺赛，孩子需要的是爸妈的爱，不是两套标准打架💥！
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qi11.28小尾巴
2岁11个月4天
虎跃前程去，兔携好运来。新的一年，祝姐妹们兔飞猛进、扬眉兔气、大展宏兔；颜值兔出、成绩兔出、前兔似锦！愿姐妹们新春新气象，人好家团圆，所求皆如愿,所得皆所想！
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66天山雪驴
2岁11个月3天
作为二胎宝妈，每天忙得脚不沾地😫。姑子来家里做客，我满心欢喜准备饭菜，结果她往沙发上一躺，刷手机、嗑瓜子，全程没搭把手。我忙得晕头转向，还得抽空招呼她。等饭做好，她吃得那叫一个香，吃完碗一推，又接着玩手机。上次她来，我收拾完累得腰都直不起来，她却像没事人一样。为啥她就不能搭把手呢🤔？
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smilewxinai
2岁11个月19天
新年快乐，大吉大利！祝新一年所想皆如意，财源滚滚来！
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777期爱妈妈
2岁11个月4天
妈耶！我要感动哭了他爸买回来草莓🍓，他开心的喊吃草莓吃草莓。催的我赶紧洗，洗完我以为他会迫不及待的赶紧吃。 没想到！没想到他拿一个先给爸爸吃，再拿一个给妈妈吃，再问一句甜不甜，好不好吃？！ 太吃惊了好吗！屁大点儿孩子怎么还懂得这么多了
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宣2015宣人称
2岁11个月19天
姐妹们快给我推荐些复合维生素 宝宝体质差不爱吃东西 手脚脱皮医生让买复合维生素吃
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onceccPURSE
2岁11个月28天
本来都想着要不让我婆婆帮忙带吧不较劲了 后来仔细想想她来了她又不识字 就只能给接送孩子 如果生病 或者学校有活动啥的我们们俩还是要分出一个人跟着 她腿疼这那的小病小灾肯定就不会自己掏钱了 我跟我老公养俩 也还是存不下钱 而且她来了肯定会因为孩子的问题跟我有矛盾 这点我在之前就确认过 小孩小的的时候不帮忙 大了也就不怎么需要她了 她来了也只会装傻充愣 有公婆又能怎样都是摆设 给买的婚房隔老家也住不了几天 没人帮扶的日子过得艰难又无奈
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爱宝来自星星的
2岁11个月4天
今晚老二他爸闹铃响了她也醒来了，还问她爸去哪了，她爸出去后一直没睡踏实，好不容易听着睡着了，我都没敢叠被子，下地了，她就开始喊妈奶奶，我赶快蹲下，怕被她发现，她奶奶回去后我才出了卧室门
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妈妈网_hvoil2
2岁11个月25天
现在也七周➕，还是没有胎心胎芽，正常吗
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Amyming99sweet
2岁11个月10天
新的一年 保持对生活的热爱 在奋力前进的路上 也不要忘了停下来看看 路边的花，树上的鸟 和亲朋好友一起 用脚步去丈量着祖国的大好河山 看都市中现代的繁盛 听古迹中历史的回音 叹名胜中自然的雄奇 心之所向，终会抵达
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厚厚的妈咪bcd
2岁11个月28天
是人是鬼结婚有娃后才会发现 算盘打的太响了 要不是有宝宝真想离婚
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稀云之家
2岁6个月30天
✅ 具体地点（城市+商场/公共场所名称+楼层位置）：潍坊市临朐县全福元商场 ✅ 使用时间段：全天 ✅ 设施配置清单：饮水机，卫生纸，纸尿裤，儿童床，沙发，桌子，消毒液，空调 ✅ 个人体验评分（5分制）：4 ✅ 实用建议或暖心故事：这里的环境很安静，卫生各方面都很干净，还是冬天带孩子来的一个温暖的小窝，孩子和妈妈都可以在这里逛完商场之后休息一下，孩子很喜欢在这里玩。这边的空调制热很快，我和宝宝调到弱风，就很快暖和过来了，孩子在儿童床上，玩了好久，玩累了就像小宝宝一样，自己睡下了，特别感谢商场提供的母婴室，很暖心的服务。墙上贴的母婴哺乳建议和辅食添加都给妈妈们做了非常科学的指导，让妈妈很好的满足宝宝的需求。
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