孕期半夜总饿醒怎么办？我的加餐心得 最近总是半夜饿醒，昨晚11点半吃完，凌晨3点又饿了。今天早上吃了两个小地瓜、一块面包和几口方便面才睡着。群里姐妹说吃坚果喝牛奶，但我四点又饿了。孕期这样正常吗？你们都吃什么当夜宵？
孕期食谱
来自绥化市
热门评论(4)
准mon
半夜饿了就吃就好了呢，可以煮点面条起来呀，或者家里买几包扁食呀，速食呀
2026-01-22 00:55:47 · 来自漳州市
1
00aben01 ： 煮面条麻烦不，你试过咩？
06a78552171
可以备点小蛋糕哦
2026-01-21 22:02:40 · 来自广州
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tree卡达在新西
孕期半夜饿醒太常见啦，我那时也这样，主要是宝宝在肚子里吸收营养，消耗大嘛。吃坚果喝牛奶挺好，但可能不够顶饱，可以加点全麦面包啥的，这样饿得慢点
2026-01-21 21:55:01 · 来自广州
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