我最近真的太颓废了，连自己都瞧不起这样不上进的自己。每天就知道窝在家里看电视剧，啥正事都不干。这几天还因为下雪，天天请假。应该继续努力工作的，可我却只想着在屋里追剧。我讨厌现在这个状态，觉得自己特别矫情。大好时光都被浪费了，一事无成还心安理得地放纵。我想改变，却又不知道该怎么迈出第一步，感觉陷入了这种颓废的怪圈，真的好迷茫，很讨厌自己，感觉什么都没意思，不知道该如何让自己振作起来。