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安安十一
孕23周+4天
孕期补钙困扰:钙片太大难吞咽,大家有类似经历吗? 最近被医生开的钙片折磨得够呛,颗粒大得像小石子,每次吞咽都像在挑战极限。今天早上又被卡得反胃吐了,这已经是第三次了! 我试过咬碎,但实在太硬根本咬不动;想掰成两半又怕伤到牙齿。现在看到这瓶钙片就心理阴影,但医生说我缺钙必须补,真是进退两难。 产检时发现宝宝腿特别长(虽然不知道性别),既开心又担心营养跟不上。想问问各位孕妈,你们都是怎么解决钙片吞咽问题的?有没有遇到过补钙后身体不适的情况?
孕期食谱
来自肇庆市
热门评论(8)
la柿妞儿55
医生新开的有机钙15粒要一百多,肉疼但不敢不吃,最近坐骨神经痛得厉害
2026-01-22 17:10:16
· 来自茂名市
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喜欢小丽丽呀
推荐咀嚼钙片,甜甜的像糖果,我女儿都抢着吃
2026-01-22 17:10:16
· 来自广州市
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不好看的女孩子
:
我吃这个反而结石了,真是体质不同效果差好远
不好看的女孩子
吃过碳酸钙结石了,现在换液体钙,两条才500mg根本不够,孕晚期每天要1000mg呢
2026-01-22 17:10:16
· 来自广州市
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安安十一
楼主
:
我搭配牛奶鸡蛋还是腿抽筋,看来要问问医生能不能加量
大梦初醒啊
同款钙片!我都是硬吞,喝两杯水还觉得卡喉咙,有次半夜吐得胆汁都出来了
2026-01-22 17:10:16
· 来自广州市
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噢小甜心头
:
试试把钙片放舌头根部再猛喝水,我这样成功率高点
安安十一
楼主
:
我现在都带着温水壶出门,感觉站着吞比坐着容易些
查看全部8条评论
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