新生儿吐奶应对指南

娃吐奶吐到妈有阴影？试试这些方法：

1. 缓解方法：

   • 喂奶后竖抱20分钟
   • 侧睡防呛奶（用毛巾卷固定后背）
   • 做排气操帮助打嗝

2. 判断是否正常：

   • 偶尔吐奶+体重增长正常 → 生理性吐奶
   • 喷射状呕吐+哭闹 → 及时就医

3. 我的血泪教训：

   • 别喂太急，控制奶速
   • 吐完1小时内别补喂

避坑提醒：① 吐奶时千万别竖抱，要侧头防窒息② 胀气宝宝更容易吐奶，多做排气操