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莲雾1
3岁以上
真的是年纪大的,小心就把腰闪了
来自乐山市
热门评论(5)
果茉妈
那真的是这样,现在天冷,做事情是要慢一点
2026-01-23 01:08:41
· 来自无锡市
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纯粹的火火妈妈
现在我们身体越来越脆弱咯 平时适当锻炼哦
2026-01-23 01:01:38
· 来自淮安市
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kittysama333
:
没错没错,你有啥锻炼好法子?
龙舌兰808温柔
我妈上次闪了腰,躺了好几天才好,年纪大了可得小心点呀!我外婆也是呢。
2026-01-23 00:27:46
· 来自广州
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康小乖乖girl
可不是嘛,人上了岁数,骨头和肌肉都不如年轻时候了,稍微不注意就容易受伤。所以平时得多做做腰部锻炼,增强点肌肉力量,这样也能降低闪腰的风险
2026-01-23 00:21:55
· 来自广州
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当我们冷静下来思考会发现,在一些小事上较劲,除了浪费宝贵的时间精力、陷入内耗,又让我们得到了什么呢?其实真正从容的心态,是学会“放过自己”。不反刍过往的小事,不被无关的纷扰困住,才能把精力还给自己,因为心放宽了才能腾出地方装下更多美好。
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做不好啊做不好,努力了也没用啊
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微雨4956
3岁以上
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3岁以上
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