孕反严重时的救命食物清单
吐到怀疑人生时，这些食物亲测有效：
苏打饼干床头常备，早晨空腹吃两片能压恶心
冰镇气泡水无糖的！喝一口打嗝会舒服很多
甘蔗汁中和胃酸，但血糖高的慎用
烤馒头片焦香脆硬的口感意外缓解孕吐
我的血泪教训：①千万别吃油腻的！我喝口肉汤吐了半小时②羊蝎子、麻辣烫等重口味等孕中期再尝试③吐黄胆汁的话喝点蜂蜜水保护胃黏膜
避坑提醒：孕吐严重需警惕酮体高维生素B6要在医生指导下服用
来自丽江市
热门评论(3)
沙糖桔妈咪
孕反严重时什么都吃不下去
2026-01-24 05:16:07 · 来自北京市
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黄昏晔晔呀
蜂蜜水保护胃黏膜，那喝多少量比较合适呢？
2026-01-23 16:45:04 · 来自广州
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Ω个憨妞v
孕吐真的不能碰油腻的！我之前有个同事就是，闻到肉味都受不了，更别说喝肉汤了，吐得那叫一个惨。所以啊，孕早期还是得吃得清淡点，等孕中期再慢慢加些重口味的也不迟
2026-01-23 16:42:12 · 来自广州
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