乳头皲裂自救指南

刚经历完乳头被咬破的血泪史，分享我的自救方法：

亲测有效的三种方案：

1. 暂停亲喂法：

   • 用吸奶器吸出瓶喂
   • 吸奶器档位调低（10分钟为宜）
   • 吸完涂母乳或羊毛脂膏

2. 哺乳保护法：

   • 先用没受伤的一侧喂
   • 换边时调整衔乳姿势
   • 喂完立即涂羊脂膏

3. 神器辅助法：

   • 乳盾临时救急
   • 睦清乳贴缓解疼痛

血泪教训：① 千万不要硬扛！我忍了三天差点乳腺炎② 宝宝衔乳姿势不对要立即纠正③ 破皮期间避免用防溢乳垫

用药前务必咨询医生，我用的羊脂膏是美德乐