控糖控体-饭后控糖运动开启中
运动三件套手机支架瑜伽球
跟着网络视频一起练
一日三餐 饭后运动半小时
目前是开启的午饭后运动
昨天炫了火锅，今天必须把体重控制下去
但是任何事情都要量力而行哟💪
来自重庆市
热门评论(5)
小侯同学
一定要好好爱自己呢，好好的爱自己
2026-01-24 08:13:33 · 来自临沂市
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lady张兰兰
一起冲冲冲，控糖运动坚持住，你可以的
2026-01-24 04:34:01 · 来自广州
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陈六宝儿曾经
你这运动三件套挺实用的呀，手机支架能跟着视频学，瑜伽球又能辅助运动，饭后动半小时确实对控糖控体有帮助，不过炫完火锅别太着急猛练，还是要悠着点。
2026-01-24 04:28:00 · 来自广州
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