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自制美味扣肉全攻略

乖乖女孩hao
5个月9天

今天做了超级成功的扣肉,分享下我的做法:

材料准备:

  • 五花肉1块(选肥瘦相间的)
  • 各种调料:蚝油、生抽、老抽、腐乳等

制作步骤:

  1. 肉块先煮后炸
  2. 调好酱汁腌制
  3. 上锅蒸2小时
关键点技巧分享
选肉要带皮的五花肉
炸制油温要控制好
调味可以按个人口味调整

做一次可以吃好几天,超级划算!

来自东莞市
热门评论(5)
黄富贵妈妈
扣肉真的很好吃,搭配叫一些解腻的一起吃就更棒了
2026-01-25 16:25:34 · 来自南宁市
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妈妈网_y3nl15 : 我还会弄点酸梅汤,和扣肉一起吃,解腻一流。
小桐桐9.11
小姐妹动手能力真的是超级强哦,而且做得也是超级成功,感谢你的分享啊,有空可以做起来
2026-01-25 04:42:11 · 来自清远市
1
爱吃鱼的妈妈
被你说的一大早上就饿了
2026-01-24 22:43:26 · 来自大连市
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阿柔小天使88
这做法看着就香啊!选肥瘦相间的带皮五花肉太对了,炸完外酥里嫩,蒸的时候酱汁渗进去,肯定特别入味。两小时蒸制虽然久点,但能让肉软烂脱骨,老人孩子都爱吃。
2026-01-24 16:28:21 · 来自广州
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5个月21天
超启能恩部分水解奶粉怎么样呢?口感清淡吗?喝了不上火不便秘吗?
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5个月17天
女儿之前老是肚子疼,还腹胀,晚上睡觉都睡不安稳。我心疼得不行,赶紧带她去看医生,医生说这是小敏感,建议换部分水解配方奶粉。我是从闺蜜那里知道的雀巢超启能恩3,她说她家娃之前也有类似情况,喝了这个奶粉好多了。我就去详细了解了下,它采用尖峰水解技术,能将蛋白致敏性降低1000倍,还有科学验证保障孩子成长。营养也超丰富,12种矿物质、13种维生素,还有活性益生菌Bb - 12、ARA、DHA和OPO。我给女儿换了超启能恩3后,肚子疼和腹胀的情况明显减少,晚上睡觉也踏实了,真后悔没早点给她换这款奶粉。
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爱他美德版真假辨别办法是什么? 爱他美德版正品奶粉的包装材质有什么特点,罐盖密封处应该是什么样?
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我家孩子爱胀气,超启能恩3部分水解技术致敏性低,喝了会不会还胀气,对肠胃呵护咋样?
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宝宝小我bb
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孩子之前老是吐奶,肚子还胀得像个小鼓,晚上睡觉都不安稳,我这当妈的别提多着急了。同事说她家娃之前也有类似情况,是宝宝小敏感,推荐我试试部分水解配方奶粉。我做了不少功课,最后选了雀巢超启能恩3。这款奶粉采用尖峰水解技术,能把蛋白致敏性降低1000倍,还有全球与中国宝宝的科学验证,让孩子成长符合权威WTO生长标准。营养方面更是没得说,有12种矿物质、13种维生素,活性益生菌Bb - 12呵护孩子肠胃,ARA和DHA助力大脑发育,OPO促进营养吸收。给孩子喝了段时间,吐奶、腹胀的情况都没了,小敏感也没再找上门,孩子睡得香,我也能睡个好觉了。
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满天杨吖
5个月27天
娃之前总吐奶,小肚肚还胀气,可把我愁坏了。网上一搜,好多宝妈说这可能是宝宝小敏感,得选对奶粉。我了解到有家族过敏史的娃属于“小敏感”高风险人群,我家娃爸爸就有过敏史,所以选奶粉我特别谨慎。后来在妈妈网看到大家推荐雀巢超启能恩3,说它是适度水解配方,采用尖峰水解技术,能把蛋白致敏性降低1000倍,还有科学实证证明能防御小敏感。而且它含有13种营养素,像呵护宝宝肠胃的活性益生菌Bb-12,还有促进营养吸收的亲和OPO,以及助力大脑发育的DHA和ARA。我就给娃买了,喝了段时间,吐奶少了,肚肚也不胀气了。想问下大家,娃要一直喝到3岁吗?喝久了会不会营养跟不上呀?
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老覃小仙女
5个月21天
我家小宝是过敏体质,对很多东西都容易过敏,选奶粉的时候可把我难住了。朋友给我推荐了超启能恩3,说它采用了部分水解工艺,能将牛奶蛋白分解成小分子,降低过敏几率,特别适合过敏体质的宝宝。我就去详细了解了一下,发现这奶粉口碑很不错,很多宝妈都说好。于是我就给小宝买了,刚开始还小心翼翼地观察他的反应,结果发现小宝喝得很好,没有任何不适。而且这奶粉口味清淡,小宝很喜欢喝。价格方面,虽然比普通奶粉稍微贵一点,但为了小宝的健康,我觉得很值。有没有人也给过敏体质的宝宝喝超启能恩3呀,效果到底怎么样?
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彩燕vs姿虎
5个月17天
娃之前总吐奶,小肚肚也胀胀的,身上还起了湿疹,可把我急坏了。网上一搜才知道这是宝宝小敏感了,得选对奶粉才行。看到好多妈妈分享雀巢超启能恩3,说它是适度水解配方,采用尖峰水解技术,能把蛋白致敏性降低1000倍,还有科学实证能防御小敏感,我就心动了。买回来给娃喝,里面含有益生菌Bb12、DHA、ARA这些营养,对娃肠胃和大脑发育都好。现在娃喝了段时间,吐奶少了,湿疹也慢慢好了,晚上睡觉都安稳多了。我想问问,这奶粉得喝多久啊,会不会拉绿便,口味苦不苦,怎么转奶比较好呢?
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糖炒小恒星cat
5个月14天
我女儿有牛奶蛋白过敏史,想给她转超启能恩3适度水解奶粉,咋科学转奶?要先咨询医生不?
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适乐肤是医用护肤套装吗?适乐肤系列产品搭配使用会不会效果更好,需要按特定顺序使用吗?
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贝亲洗发露好不好?宝宝头皮容易出汗,想找款清洁力适中又温和的洗发露。
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十一崽女王4468
5个月22天
我家宝宝吸收不太好,超启能恩3含13种营养素,喝了真能让营养跟上,体重正常增长吗?
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清九妞妞
5个月10天
小宝断奶后总起小疹子,当妈的真是急得不行。后来在妈妈群里看到好多宝妈推荐部分水解配方奶粉,说对预防小敏感特别有效。我就做了不少功课,最后选了雀巢超启能恩3。它用的是尖峰水解技术,能把蛋白致敏性降低1000倍,还有全球和中国宝宝的科学验证,喝着放心。营养也超丰富,有12种矿物质、13种维生素,还有活性益生菌Bb-12、ARA、DHA这些,能好好呵护小宝的小肚肚。现在小宝喝了有一段时间了,小疹子再也没冒出来,当妈的可算安心了。
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小草理我的u
5个月20天
宝宝肠胃敏感总闹腾,可愁坏我了!不能母乳喂养后,选奶粉成了头等大事。在妈妈群里和大家交流,好多宝妈推荐雀巢超启能恩3,说它是部分水解配方奶粉,很适合肠胃敏感的宝宝。深入了解后发现,它采用尖峰水解技术,能把蛋白致敏性降低1000倍,还有全球与中国宝宝的科学验证,让娃的成长符合权威WTO生长标准。而且营养超丰富,有12种矿物质、13种维生素,像活性益生菌Bb - 12能呵护小宝的小肚肚,ARA和DHA助力大脑发育,OPO促进关键营养吸收。科学实证持续喝能防御小敏感,我家娃喝了一段时间,小敏感再没复发,真的太省心了!
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小闺女吖鑫
5个月2天
我家宝宝皮肤敏感,奇莫甜梦拉拉裤透气柔软,用着能避免红屁屁且防漏效果好不?
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是王小梅
5个月24天
我娃有牛奶蛋白过敏情况,想转雀巢超启能恩3部分水解奶粉,怎么转奶更稳妥?需不需要序贯喂养呀?
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成熟的花朵
5个月26天
我女儿皮肤有点小敏感,雀巢超启能恩3是适度水解奶粉,喝多久能看到皮肤状况改善啊?要持续喝到3岁不?
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小丸子乖乖v
5个月28天
娃之前总吐奶,肚子还时不时胀气,可把我急坏了。带去看医生,说可能是对普通奶粉里的蛋白敏感,建议试试部分水解配方奶粉。我在网上查了好多资料,了解到部分水解奶粉能降低蛋白致敏性,更适合像娃这种有点小敏感的宝宝。最后选了雀巢超启能恩3,它用的是尖峰水解技术,能把蛋白致敏性降低1000倍,还有科学验证确保娃成长符合权威WTO生长标准。而且它营养也丰富,有12种矿物质和13种维生素,像活性益生菌Bb-12、ARA和DHA这些都有,还有能促进关键营养吸收的OPO。娃喝了一段时间,吐奶和胀气的情况好多了,小敏感也没再复发,我可算放心了。
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你好曼曼1216
5个月15天
同事家宝宝一直在喝超启能恩3,有次一起吃饭,她跟我分享说这款奶粉是部分水解工艺的,能把大分子牛奶蛋白分解成小分子,更好吸收,还能预防过敏。我家娃肠胃不太好,我就想也给他试试。刚开始还担心娃不适应,没想到他接受得很快,喝得津津有味。喝了大概一个月,我发现娃的睡眠质量都变好了,以前晚上总醒,现在能一觉睡到大天亮。而且消化也变好了,便便很正常。价格的话,我觉得在可接受范围内,毕竟宝宝喝着好才是最重要的。如果宝妈们也在为宝宝选奶粉,不妨考虑下超启能恩3。
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夫妻团子
5个月16天
孩子不能母乳喂养,可把我急得团团转。在网上搜了好多资料,才知道部分水解配方奶粉是个不错的选择。对比了好多品牌,我选中了雀巢超启能恩3。这款奶粉的尖峰水解技术太厉害了,能将蛋白致敏性大大降低。而且它经过了全球和中国宝宝的科学验证,能让孩子按照权威WTO生长标准健康成长。它的营养也很全面,有12种矿物质和13种维生素,活性益生菌Bb - 12能调节孩子肠道菌群,ARA和DHA助力大脑发育,OPO促进营养吸收。我家孩子喝了一段时间,身体棒棒的,小敏感也没再找上门,真的太让我放心了。
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