胎心监护一次过小技巧
33周开始做胎监的我来分享经验啦！我家宝宝特别懒，经常不爱动，试过这些方法很管用：
- 带点小零食，甜食最管用
- 提前半小时轻轻拍拍肚子
- 选宝宝平时活跃的时间段去检查
如果第一次没过别着急，像我就做了两次，下午吃饱再去就过了。医生说只要有自己的规律就正常，不用太纠结次数。
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：①不要为了胎监刻意饿肚子②胎监带要自备，医院卖得贵
来自广州市
热门评论(3)
铭铭，你最棒！
呵呵下次我也带点小零食
2026-01-25 01:12:49 · 来自沧州市
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米多奇妈妈
感谢分享呦学习学习
2026-01-24 22:18:29 · 来自石家庄市
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冰凉的兔娃娃
确实啊，宝宝不爱动真的让人着急，按她说的提前拍拍肚子，说不定宝宝就给面子动起来啦。第一次不过也别慌，像她下午再去就过了，而且医生说有规律就正常，这能让孕妈们放宽心不少。
2026-01-24 17:57:53 · 来自广州
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