二胎宝妈真实经历👩‍👧‍👦生完二宝后，肚子上的肉松松垮垮，像套了个游泳圈🤣。以前衣服全穿不上，照镜子都自卑。查了才知道是孕期脂肪堆积+皮肤弹性纤维断裂。试过瑜伽，每天练得浑身酸痛；控制饮食，饿得头晕眼花；还用了收腹带，勒得喘不过气。坚持了3个月，身材才慢慢恢复。姐妹们，你们产后咋恢复身材的？快来说说👏。