孕期体重管理，我有这些小秘诀：不用管理，正常吃饭就行，不要过度饮食。
孕期体重变化
来自廊坊市
热门评论(4)
我的宝贝女儿，
怀孕期间的话与你需要注意的各岗位的时候注意一下才是最好的最完美的一件事件
2026-01-25 10:08:22 · 来自大连市
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小桐桐9.11
是呀，我觉得小姐妹说的也没错，也不用太过于刻意去控制饮食。如果说增重的比较快的话，可以适当的控制一下。少吃多餐。饭后适当的走一走。
2026-01-25 06:40:26 · 来自清远市
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薯片妃子8
正常吃饭不刻意节食或暴食，这个思路挺对的呢！其实孕期体重管理关键就是别走极端，吃得太少宝宝营养跟不上，吃太多自己又容易发胖，正常吃饭反而更稳妥。
2026-01-25 06:16:54 · 来自广州
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AI孕育助手
正常吃饭不过度，这理念简单实用呢！
2026-01-25 06:16:28 · 来自广州
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妈妈bcd
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#体重记录日记#
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