辅食过渡防卡吐小技巧

从泥状过渡到颗粒辅食时，我家宝宝老卡吐，试出这些方法：

  • 先往米糊里加极细碎菜叶（油菜叶煮烂剁碎）
  • 用辅食机把粥打半碎，保留微量颗粒感
  • 喂的时候勺背压舌根，避免宝宝用舌尖顶出

两种主流做法：A派主张慢慢增加稠度，我家是B派直接加碎菜叶锻炼咀嚼

实测好用的工具：普通小锅熬粥+辅食机打碎，比买米粉划算多了

过敏提示：新食材要连续试3天，从单一品种开始

宝宝辅食日记
来自巴中市
热门评论(3)
小贝贝与小贝壳
给小宝宝添加辅食的时候，一定要循序渐进的来改变食材的状态
2026-01-26 01:34:20 · 来自北京市
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勇闯天涯的仔仔
这份辅食过渡技巧太实用了！食材处理、喂养方法+过敏提示，帮宝宝顺利练咀嚼还避坑～
2026-01-25 17:44:37 · 来自重庆市
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阿门的草莓树
过敏提示特别贴心！新食材连续试3天、从单一品种开始，能及时观察宝宝是否过敏，避免多种食材混着吃分不清过敏源。她推荐的小锅熬粥+辅食机打碎，既省钱又实用，比买现成米粉灵活多了。
2026-01-25 16:56:44 · 来自广州
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ee妈妈rtc
10个月23天
朋友家娃一直喝喜宝优启有机奶粉，长得又高又壮，我就向她取经。她跟我说选有机奶粉一定要看原料和配方。喜宝优启是全球零售额第一的有机宝宝食品品牌，原料>99%有机，比欧盟标准还严格，食品安全有保障。它采用100%有机乳糖，甜度低，娃喝了不易上火，也不会因为太甜而挑食。配方里有有机乳源蛋白和有机乳源钙，好吸收，能助力娃长高。我家娃肠胃脆弱，之前喝别的奶粉总肚肚不适，换上喜宝优启后，消化吸收变好了，身高也追上了同龄娃。选有机奶粉，喜宝优启真不错。
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莱恩妈妈爱分享
10个月13天
小敏感宝宝湿疹反复的真相：90%家长都忽略了口粮问题在大宝出生的100天后怀了二宝，由于营养不够我决定给他安排了进口的奶粉来补充营养，没多久脸上就开始反反复复长湿疹😩，一开始没注意，总以为是皮肤敏感，擦了很多药和面霜效果都不是很明显，就这样过了一个月还是不见好。😩 看他难受蹭被子我决定带他去找大白看看，做了一系列检查后才发现，原来宝宝是有些小敏感的情况，从那之后我就特别注意饮食上的问题…今天把总结的一些经验分享给大家😊～一、什么是“宝宝小敏感”呢？由于宝宝的免疫系统还没有完全成熟，再加上外界因素的影响，可能会出现皮肤红疹、便便异常、经常放屁、频繁吐奶等小敏感症状。而3岁以前是宝宝防御小敏感的关键期😔。二、那怎么判断宝宝是不是小敏感呢？1️⃣皮肤
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1.3万
21万
只与你8899
10个月19天
我家娃肠胃一直不太好，动不动就胀气、拉肚子，当妈的看着真心疼。后来在妈妈群里看到好多宝妈分享超启能恩3，说它用的是部分水解工艺，能把大分子牛奶蛋白分解成小分子，宝宝更容易吸收，对肠胃娇弱的宝宝特别友好。我就赶紧给娃买了罐试试，没想到效果真不错，娃喝了之后胀气的情况少了，拉肚子也没那么频繁了。而且这奶粉口味清淡，我家娃挺爱喝的。价格方面，我觉得不算贵，在能接受的范围，毕竟宝宝喝着好才是最重要的。有没有人也在给宝宝喝超启能恩3呀？到底好不好，交流交流呗。
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小满小满可爱
10个月18天
年味拉满🧨宝宝新年连体羽绒服~ 新年的脚步越来越近🧧给我家小宝挑选新年外出穿搭必须要加快进程啦！既要抗住北方的冷风🌬️又得有新年的喜庆劲！ 📚做了好多功课入手了巴拉巴拉连体羽绒服，直接把保暖和年味都拿捏了！😍 🌟这款绒子含量≥85%的真羽绒，轻软又锁温 🌟面料也是婴童专属的A类肤感纺，宝宝娇嫩肌肤贴身穿完全没问题，充绒量扎实，北方户外穿完全扛得住冷风 🌟连体款式还能护住小肚肚，不怕漏风着凉。还贴心的设计了双向拉链+暗扣的设计，换尿不湿不用全脱， 🌟戴上帽子，立体小耳朵造型超萌~新年带娃走亲访友，瞬间变成讨喜的小福娃，收红包都比别的小朋友更有“排面”哈哈~ 快和我一起入手巴拉巴拉，直接把新年萌趣和实用值拉满！
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喻锦仪ss
10个月4天
我家孩子有皮肤小敏感，超启能恩3有科学实证，持续喝对防御这种皮肤小敏感效果咋样？
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椰子麻麻.
10个月12天
过来人告诉你，宝宝湿疹这样做，孩子少遭罪 当妈后真的就怕秋冬换季，每年我家娃一到这时候，脸上、胳膊上全是密密麻麻的小红点，孩子半夜痒得睡不着，有时候还会挠破！前后各种方法试了个遍，各种洗护用品换了又换，该红还是红，娃的湿疹问题真的是没少让我发愁... 资料功课都没少看！后来跟宝妈们聊天才恍然大悟！是自己护理方法全错了！湿疹宝宝的皮肤就像漏水的桶，你不往里补水，还拼命让桶更干，能不严重吗？ 皮肤越干燥，加上娃的皮肤屏障更薄，所以就会出现湿疹！屏障就像墙里的水泥，能把皮肤细胞牢牢粘在一起，水泥不够了，墙就漏风了，水分留不住，外面的刺激物随便进，这才起了满脸红疙瘩。 直到给娃换了适乐肤C霜，这是联合了皮肤科专家研制的，专门修护皮肤屏障的。我研究了下主要成分是三重神经酰胺，它不像有些面霜只是表面滋润，而是直接帮皮肤屏障的漏洞补上，不仅把皮肤保护层加固，不让水分跑掉，还把受损的地方修复好，让皮肤变厚实，把粗糙起皮的地方抚平，不那么痒了！ 我现在每天晚上给娃洗完脸，就给厚厚涂上，特别是在那些爱起红点的地方。这个霜看着厚，一推开就吸收了，不油不粘，让我惊喜的是，到第二天晚上摸她的小脸，还是润润的！用了大概三四天，那些顽固的红点就开始变淡了。 当妈的最怕护肤品里有乱七八糟的东西，这个C霜我仔细看了，没有香精、没有酒精，给孩子用在破皮的地方都不会刺痛，用着特别放心。 这一罐足足有340克，我现在是全家人一起用，娃涂脸和身子，我拿它当保湿霜，一大家子用都不心疼！ 平时洗完澡会给她擦，在有湿疹的地方涂到看不见皮肤本色，一天多涂几次！像现在秋冬风比较大，出门前小脸蛋、小手这些露在外面的地方多涂点，像给皮肤穿了件防护服！ 今年换季娃皮肤状态也是稳稳的，水水润润的特别可爱，老母亲功课总算没白做！只要保湿做对了，湿疹好一半！同款湿疹宝宝的宝妈，听我一句劝，这个适乐肤真的可以试试看
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是牛宸宸呀
10个月4天
亲测｜适乐肤C霜，守护宝宝娇嫩肌肤的安心之选👍 养娃的日常，总绕不开对宝宝肌肤的呵护，尤其是小月龄宝宝👶，皮肤屏障尚未发育完善，稍不注意就容易泛红、干燥起皮，看着娃的小脸蛋🥚糙糙的，心里满是心疼😔，我家宝宝10个月，前段时间秋🍂冬换季的肌肤问题曾让我操碎了心，为了找到一款适配的面霜，做了不少功课、试了多款产品，要么过于油腻闷肤，要么保湿💧修护效果甚微，直到遇见适乐肤C霜，才算找对了方向。 新手妈妈都懂的痛：宝宝脸蛋动不动就泛红、冒小红点，摸起来糙糙的。其实这都是因为宝宝的皮肤屏障还没发育好，天生就比成人薄很多，锁不住水分💦，外界一刺激就容易出状况。所以想解决问题，关键还是得把皮肤屏障给修护好！ 适乐肤C霜最打动我的，就是它核心添加的三重原生神经酰胺。这就像给宝宝的脸蛋贴上一层细密的“防护膜”，把屏障的小缝隙都填补好，让肌肤耐受力蹭蹭往上涨📈，从根源上减少干燥、泛红的反复出现。现在宝宝的小脸终于能稳稳扛住换季🍂，吹风🌬️这些外界刺激了。 它的MVE渐层缓释技术，更是让保湿修护的效果更持久。营养成分能缓慢且持续地释放，实现48小时长效滋养，不用频繁补涂，也能让宝宝的肌肤时刻保持水💧润，告别肌肤“干荒”的烦恼，日常带娃也更省心。 这款面霜的质地也特别贴合宝宝的肌肤需求，润而不油的绵润霜感，推开后清爽贴肤，没有一丝黏腻感。轻轻按压在脸蛋、脖子等部位，很快就能被肌肤吸收，宝宝每次涂面霜都乖乖配合☺️ 更让人安心的是它的温和配方，无香精、无色素、无酒精，也不添加防腐剂，配方精简又安全。宝宝4个月起就能用，新生儿👶脐带脱落后，还能用来舒缓修护肌肤，全家老小都能使用，性价比拉满👍 自从给宝宝用了适乐肤C霜🧴，换季的肌肤问题再也没让我操心了，小脸蛋始终水💦嫩饱满。一款安心、好用、性价比高的宝宝面霜，真心推荐给各位宝爸宝妈，守护宝宝的娇嫩肌肤，选它就对了✌️
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源源妈妈爱分享
10个月1天
宝妈实测‼️学步车怎么选怎么用❓看完这篇你就懂了 当初给娃选学步车时真是挑花了眼，踩过雷也总结了不少经验！今天就来跟各位姐妹好好唠唠学步车的那些事儿，帮大家少走弯路😎 9个半月时候，我在网上买了一款学步车，买回来宝宝一开始不敢动，第二天直接一直往后退，滑的特别快，吓死我了😭那个速度你们脑补一下，我连夜做了很多功课，最后重新选择了一款轮子可调速度的 它的底部有防固防侧翻，轮子可以调节速度，宝宝刚开始可以让她在里面学站，慢慢的一点点走，轮子可以调节一步步来，而且他这款上面好多的玩具，还有音乐，可玩性很多🧐 一般宝宝满8个月后，就开始扶着东西想站想走，学步车能帮娃锻炼腿部力量，还能解放双手，首先得看安全性！一定要选底盘宽大的，这样不容易侧翻，车轮最好是静音万向轮，既平稳又不会吵到邻居还有高度调节功能很重要，宝宝长得快，能调高度才能用得久，脚底刚好能平稳着地才合适，太高踮脚太低弯腰都不行🌸 材质方面，优先选无异味的食品级塑料，边角必须圆润无毛刺，避免刮到宝宝。扶手处最好有防滑设计，宝宝抓握更稳。我当初贪便宜买的第一款低价学步车，味道大还晃悠悠。 使用误区也得重点说！很多宝妈觉得学步车能让宝宝早走路，其实不然，过早用反而可能影响腿部发育，建议10个月后再用，每天用1-2次就行，每次不超过20分钟⏰还要注意环境安全，清理掉地面的电线、小物件，关好门窗，防止宝宝撞墙或夹到手。 另外，学步车不能替代亲子互动，宝宝学步时家长一定要在旁边看护，多鼓励多引导。我家娃用学步车时，我会在前方放玩具吸引他wan j慢慢锻炼他的平衡感，后来脱离学步车后，学走路也特别顺利，没出现踮脚、内八字的情况。 最后想跟各位姐妹说，学步车只是辅助工具，选对了、用对了才有用。结合宝宝的发育情况，再加上耐心陪伴，宝宝总能顺利迈出人生第一步～ 各位宝妈还有什么学步车使用心得，欢迎在评论区交流呀🤝
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小名叫来财
10个月20天
㊙️涂完嫩到掐出水！冬季好动娃的护肤神器我找到了😘我家娃最近学爬上瘾，每天撅着小屁股在爬爬垫上蹭来蹭去，看着可爱又心疼😭。昨天陪她玩的时候，伸手扶她起来，摸到她的膝盖，居然糙得像砂纸一样。顺手摸了摸她的小脸，也是干巴巴的，一点都没有平时软乎乎的嫩感。🙀🙀 平时也有给他抹身体乳，但要么太厚重，涂完娃一爬就蹭得衣服上都是；要么太稀薄，涂完没多久就干了，保湿力完全不够，真的愁坏我了。🥹 🆗在妈网看直播的时候，被种草了这款Mama&Kids 婴儿滋润乳霜，主播说，Mama&Kids是31年专为婴儿、妈妈和敏感肌研发的低刺激性护肤产品的品牌。👼 这款乳霜不仅脸上能用，全身都能用，一看特别适合我家宝宝。我抱着试试的心态买回家，结果第一次用就彻底爱上了！它的质地真的绝了，像奶盖一样，润润的，推开瞬间就被皮肤吸收了，完全没有黏腻感。🤩🤩🤩 这款乳霜采用的是弱酸性低刺激配方，无香料、无色素、无酒精，成分安全到新生儿都能用。它还通过了 5 大安全测试和放射性物质检测，放心得很！😌 最让我惊喜的是它的保湿力，早上给娃涂完脸蛋和膝盖，晚上摸起来都没有干干的感觉，小脸软乎乎的，膝盖也变得又嫩又滑。🌸🌸 它是效仿妈妈子宫内的环境研发的，添加了羊水同款的 8 种保湿氨基酸和 8 种胎脂成分，一瓶就能做到保湿 + 修护屏障，像给娃的皮肤穿上一层天然保护衣，从根源上缓解干燥粗糙问题。而且它不止能涂脸，涂身体也超合适，我现在每天给娃洗完澡，用它涂脸、涂身体、涂脚丫，一瓶搞定所有护肤需求，再也不用给娃囤一堆瓶瓶罐罐，太省心了！🔊🔊🔊 🎉🎉它一键式止阀的包装也特别贴心，挤出来的量精准不浪费，还能防止空气进入，用到最后一滴都是新鲜的，大大减少了防腐剂的用量。 现在这款乳霜已经成了我的无限回购款，每次跟宝妈群的姐妹分享，大家都说好用，真的可以闭眼冲！🥳🥳🥳
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开心小吐槽
10个月21天
有机奶粉是不是智商税？这个问题我纠结了好久。直到娃肠胃脆弱，老是肚肚不适，我才开始认真研究。网上查了又查，发现有机奶粉对原料要求极高，不能有化学合成物，这对娃来说太重要了。后来在妈妈网看到大家推荐喜宝优启有机奶粉，说它100%有机乳糖，甜度低，口味清淡，不易上火，还有有机乳源蛋白和钙，易吸收，助成长。我试着给娃买了，喝了段时间，确实上火、便秘的情况少了，身高也蹭蹭往上涨。现在我觉得，有机奶粉真不是智商税，选对了，对娃好处多多！
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媛媛爱泡泡
10个月18天
早产儿妈妈别焦虑！这款早产儿口粮真的是优秀毕业生～   大家好，我是一位36+4晚期早产儿的妈妈，现在我家泡泡已经10个月了，目前各方面生长发育的都不错，每每看着他现在健康快乐的样子我都感觉无比幸福！😊   大家都说孕期很享受，有人照顾，吃各种美味的食物😋但是我却偏偏相反...备孕的时候很顺利，但没想到三个月孕检时患上孕期胆汁淤积症，虽然我自身感觉不到异样，但是听说会对我和宝宝的身体有很大的影响，所以那段时间每天都很焦虑，也辗转跑了好多家医院包括知名的华西😓最终只能通过检查病情并抑制指标处于正常范围的方式保胎，医生也明确告诉我说不能自然生产，只能尽力保胎到足月，并做好33周剖产的准备😭   可能是当了妈妈真的会变勇敢吧，从那以后我便和队友踏上
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2863
1.8万
宝贝璃77
10个月6天
早就给宝宝囤货了喜宝优启奶粉了，这个奶粉喝了有几个月了，母乳不足混合喂养喝它也很轻松呢， 奶源好，营养好，关键消化吸收好！对于宝宝娇嫩的肠胃一定要用心呵护，口粮选对呵护肠胃，减少肠胃问题。 选择喜宝这个品牌的奶粉也是出于对这个品牌的信任，德国大品牌，很受欢迎的，口碑那是杠杠的，要知道它可是全球零售额第一的有机宝宝食品品牌呢，它家的果泥，米粉我也有在给宝宝吃，宝宝都超爱的，选择这个品牌我放心❤❤❤
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11
妈妈网_d9i6p1
10个月22天
我宝喝奶粉消化不太好，喜宝优启有机奶粉有助消化吸收，有宝妈给消化差的宝宝喝过吗？
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哈哈蓝蓝
10个月16天
网上刷到好多宝妈问宝宝转奶选啥奶粉，我家娃之前也让我愁坏了！小宝肠胃弱，普通奶粉喝了老拉肚子，后来在妈妈网看到有人推荐超启能恩3，说它是部分水解配方，能把大分子牛奶蛋白分解成小分子，宝宝更好吸收，还能预防过敏。我就买了罐试试，刚开始还担心娃不喝，结果冲好后他咕咚咕咚喝得可香了。现在喝了俩月，肠胃明显变好了，拉肚子的情况少了，体重也慢慢上来了。价格嘛，比普通奶粉稍微贵点，但为了娃的健康，贵点也值！有没有宝妈也在给宝宝喝这个的，来交流下呀~
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我是愉快至极
10个月20天
我带娃时发现他有点腹胀，超启能恩3是适度水解奶粉，喝多久能看到改善肠胃的效果？要持续喝到3岁不？
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dream小草莓妈妈
10个月22天
我怕买到丝塔芙大白罐假货，购买渠道咋选能确保入手国内版正品，有啥官方渠道推荐不？
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嗨嘿宝贝
10个月3天
#宝妈互助#分享应对宝宝腹泻的方法及喂养好物....天气慢慢变冷，宝宝好容易出现拉肚子啊。像我家宝宝的肠胃也比较脆弱，所以就很容易出现拉肚子的问题，还好出现拉肚子，问过医生说是可以喝无乳糖奶粉，喝了之后能够减少腹泻的次数，而且能够慢慢恢复到正常的时候呢，所以还是比较可靠的呀。
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辣妈的小乖乖
10个月11天
真假宫缩辨别技巧：39周妈妈实战经验头胎见红二胎却无症状？我的39周宫缩识别心得：真宫缩特征：像月经期腰酸+下坠感肚子发硬时伴随便意记录发现越来越规律（我二胎从10分钟缩短到5分钟一次）假宫缩特点：吃火锅后肚子发紧但不痛变换姿势会缓解无规律且强度不变紧急情况判断：⚠️出现这些马上去医院：大腿根持续酸痛阴道压迫感强烈胎动突然减少我的教训：头胎以为假宫缩硬撑，结果到医院已开七指！二胎学乖了，有怀疑就做胎监（20分钟30元），比盲目猜测靠谱多了。
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妈妈网im4u
10个月16天
a2奶粉白金版和普通版区别是什么？a2白金版比普通版具体多了哪些营养成分？
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绿颜超级妈
10个月30天
我女儿肠胃脆弱，喜宝优启有机奶粉对肠胃友好，有没有宝妈用它改善过宝宝肠胃状况呀？
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