孕期营养补充实测：钙铁DHA怎么吃

作为二胎妈妈，我的营养补充方案是这样的：

每天4粒DHA、4片钙片、2粒D2、两杯孕妇奶粉、两支铁剂。但医生说我补得太猛了[笑哭] 其实要根据检查结果来调整。

钙片推荐迪巧碳酸钙，嚼着吃甜甜的。如果便秘就选柠檬酸钙。铁剂我喝的是液体那种，比软糖效果好。

DHA不用补太多，一天一粒足够。孕中期可以放心补钙，但早期和晚期要听医生的。

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①不要盲目跟风补营养 ②定期查血常规看是否缺铁缺钙

宝宝营养补充
来自焦作市
热门评论(3)
小犇犇HYH
孕期营养的补充真的是挺重要的了，都是希望肚子里的小宝宝可以健健康康的
2026-01-26 01:43:55 · 来自无锡市
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果果奶茶
这个只要按时补充就可以了吧？其实可以吃的都有很多营养均衡一点，非常重要
2026-01-25 22:32:48 · 来自阳江市
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流浪将就着
迪巧碳酸钙和柠檬酸钙的选择也很有参考价值，特别是便秘这个问题，很多妈妈可能都遇到过，但不知道该怎么选。还有铁剂选液体的，这个细节也很实用，软糖形式的可能吸收没那么好。
2026-01-25 18:32:38 · 来自广州
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娇气钰兔包子
1岁6个月27天
挖到宝！这款奶粉养出了娃的「黄金肚」，选对口粮有秘密！ 自从当妈后 选奶粉真的挑花了眼👀 宝宝喝得不适应 当妈的真的会焦虑！ 尤其是宝宝成长的前两年，是宝宝肚肚菌群建立的关键期。抓住这个时期，给宝宝肚肚多一点呵护，对宝宝日后的健康真的很重要！ 我也是从新手妈妈一路摸爬滚打过来的，做了好多功课，也踩过不少坑！试过好几款奶粉，不是嗯嗯困难小肚子鼓鼓的，就是便便稀软不成形…直到被我挖到港圈热卖的「口碑王」——🌟全新升级港版美素佳儿®金装🌟 不得不说 它家这次升级戳中我的心巴～主打「五强联手」配方 由内而外呵护宝宝肚肚： 首先吸引我的是它家的“五强配方”，思路很完整，环环相扣：全新添加的MLC易吸收乳脂有助钙质吸收，配合天然NOVAS易消化蛋白，分子比较细小，从源头减轻宝宝肚肚负担。这两个成分一个顾消化一个顾吸收，还有6种HMO母乳低聚糖结构+超百种GOS益生元结构+HN019益生菌。GOS益生元作为益生菌的食物，就像给肚肚里的好菌群喂足了“营养餐”，很好的稳定了肚肚环境。这仿若为宝宝娇嫩肚肚量身定制的呵护铠甲。小肚子摸上去软软的，晚上睡觉也踏实多了。 升级后的DHA含量也很让人满意，还有胆碱、牛磺酸等30多种营养，给宝宝多方位的成长支持。 奶粉粉质细腻，冲泡时溶解得很快。天然奶香的口感，一点不甜腻，而且不额外添加蔗糖、麦芽糊精和香精，宝宝接受度挺高的。新升级的奶勺设计，一勺配30ml水，不用再费心计算，对宝妈来说太友好了。 除了配方和使用感让人省心，它的奶源和工艺也经得起推敲。源自荷兰农场黄金奶源，鲜奶直送，一次成粉工艺能保留天然营养。 宝宝肚肚一直很舒适，小脸肉嘟嘟的，作为妈妈真的很有成就感。选奶粉这件事，我的心得是：不是成分越多越好，要适合宝宝娇嫩的肚肚！吃得好、吸收稳、消化棒，宝宝肚肚舒适不闹腾，才能轻松养出人人羡慕的「黄金肚」！
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美丽的阮阮
1岁4天
网上刷到巴拉巴拉学步鞋的测评视频，被“三分之一处可弯折”的鞋底设计种草，立马给11个月的儿子下单。收到后发现鞋底软硬真的超适合学步期，娃踩地时能感受到明显的回弹，走起来更带劲了！鞋头是宽头+防撞硬壳，儿子现在到处乱踢也不怕受伤，有次撞到椅子角，鞋头连个印子都没留。鞋面是透气网布，完全不闷脚，儿子脚汗多，穿别的鞋总捂出红点点，这款穿一天脚还是干爽的。尺码建议很准，按脚长+0.8cm选的，留了点生长空间，穿了一个月还合脚。最近京东有满减活动，比线下母婴店便宜30块，赶紧又囤了双半码的备用，学步期娃脚长得快，多备一双不亏！
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此生，有你足矣
1岁1个月6天
有回带娃去公园玩，碰见另一位妈妈，她家小宝贝拉肚子特别严重，整个人蔫了吧唧的。她跟我说，孩子这是急性腹泻，还乳糖不耐受了，医生让换无乳糖奶粉试试。我之前就只知道普通奶粉，对这种专门针对腹泻的奶粉还真没听说过。回家后我翻了不少资料，这才知道乳糖不耐受对小宝贝的影响这么大。后来我挑了安儿宁能恩，给宝贝喝了一阵子，拉肚子的情况慢慢就缓解了，小宝贝精神头也足了，看来选对奶粉真挺关键的。
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添添妈咪呀
1岁4个月12天
马上临近春节🧨已经🈶了过年的氛围感。突然之间感悟良多。肯定很多麻麻跟我一样，都有这样的感慨，时光过的真是太快了。小时候，盼着长大，长大了才发现，时间流逝的速度我们根本追不上。 不知不觉宝宝已经16个月了，她不再是那个什么都不懂任人摆布的婴童宝宝了，变成了小童宝宝，她需要的更多更广，接受新的事物很快教一遍就能记住，爱吃的食物也越来越多，有时候跟着音乐会舞动起来，她的这些变化，给我带来了更多的思考。她现在的学习能力很强，于是我尝试让她认识更多的东西，民以食为天，就从食物开始吧。 看到有很多有经验的宝妈推荐水果切切乐，于是我搜罗了一大堆加入购物车，最终我选择了——纽奇水果切切乐。1️⃣打动我购买它的原因最主要的是小麦材质，宝宝很喜欢用她的小嘴巴去探索世界，所以材质安全妈妈们才会更放心。2️⃣颜色鲜艳，还原实物的颜色，丰富的色彩能更好的帮助宝宝视力的发育，采用有机颜料，材质更环保，妈妈更放心。3️⃣造型设计方面，细腻还原食物原本的形态，让宝宝能更好更快的记住食物的名字。4️⃣妈妈们不用担心棱角会磕到宝宝，因为它经过多重打磨，光滑没有毛刺，能很好的呵护宝宝的小手手不受伤害。5️⃣种类丰富，🈶🍅🥦🧄🍓🍆🍍🍇🥝🍐🌽🥚🍎🍋… 这个水果切切乐，还有很多种玩法，让宝宝能更多的去探索。比如1️⃣小宝宝可以自己用手掰开，再粘起来，锻炼宝宝手指的灵活性。2️⃣可以安排一个毛毡板，让宝宝把食物一个一个粘上面，可以更好的拓宽宝宝的思维能力。3️⃣大一些的宝宝可以，用切切乐自带的玩具刀学大人切水果一样，锻炼更精细的手部灵活性。4️⃣让宝宝在玩耍中不知不觉的灌输食物的名字和分辨颜色，自然而然宝宝就学会了很多知识。从中更是锻炼了宝宝的专注力。我家宝宝一玩就能玩很久，我在旁边只需要陪着就好了，解放了妈妈的同时还培养了孩子的各项技能。妈妈们，赶紧给孩子安排起来吧。
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希希cc
1岁3个月17天
救命！BBG这纸尿裤让我家睡渣娃从10点睡到天亮😭 谁懂啊！半夜被娃漏尿哭醒的滋味真的绝了！ 我家娃一岁多，睡觉跟打地鼠似的，翻来滚去还爱趴着睡，之前换了好几款纸尿裤，不是后漏把床单尿得透湿，就是早上起来屁屁潮乎乎的，红疹子说来就来，我熬得黑眼圈比熊猫还重… 直到闺蜜给我塞了包BBG元气觉醒Pro，直接把我从熬夜地狱捞出来！真的要吹爆它的吸量！ 我家娃一夜能尿七八次，这纸尿裤居然能兜住！晚上10点穿上，早上7点起来沉甸甸的，但摸起来表面还是干的，用纸巾按上去完全不反渗！而且它那个蓝芯好像真有魔力，越吸越快，后半夜尿量再大也能秒吸，再也没出现过漏尿把衣服浸湿的情况～ 最惊喜的是它超轻薄！比我手机还薄，卷起来就一小团，穿在宝宝身上完全不勒，360°的弹力腰围，我家胖娃肚子鼓鼓的也不闷，大腿根的防漏边也软乎乎的，爬来爬去也不磨腿～ 关键是它过了好多安全认证，我家娃是敏敏肌，穿了快三个月了，红屁屁一次都没犯过！老牌子就是靠谱，不像有些网红款华而不实～ 现在我家娃能从晚上10点一觉睡到天亮，我终于能补个整觉了！宝妈们信我，夜奶党、睡渣娃家庭直接冲！
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妈网育儿官
1岁11个月21天
一到秋冬就“红脸蛋“？宝宝湿疹护理必看指南！　　一到秋冬，宝爸宝妈们就格外犯愁：室外多风，室内干燥，加上宝宝的皮肤娇嫩，皮肤屏障尚未发育完善，稍不注意各种皮肤问题就会找上门，比如让很多妈妈闹心的湿疹又进入了高发期……　　　　它起因不明，根治手段不明，是一种非常磨人的皮肤病，中招后又红又痒，还容易反反复复卷土重来，宝宝颜值下降不说，连觉也无法好好睡，对宝宝和妈妈都非常折磨。所以对于湿疹宝宝的皮肤护理也更考验宝爸宝妈们的耐心和细心。　　　　那么对于湿疹的这个“磨人精”在日常生活中有哪些预防和护理注意事项？得了湿疹后，妈妈们又该怎么护理呢？小编认真做了一番功课，今天就来和各位家长来唠一唠，让各位宝宝们都能永远保持水嫩嫩的小脸蛋，远离各种皮肤问
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深爱他5200la
1岁2个月10天
我每次给我家孩子涂丝塔芙大白罐，就想知道它的吸收速度与保湿持久度表现到底好不好呢？
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妈妈网_bhd8g0
1岁3个月5天
我娃最近断奶，想选好消化的奶粉，港版美素佳儿金装五强配方咋样，转奶过渡方法是啥？
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123白小姐
1岁11个月11天
娃中午的时候咳嗽了几声，竟然咳吐了，呕吐物是些混浊的水。前天也找医生开的药喂了也不管用，还是有点流鼻涕，鼻子里有干都浓鼻涕。我是不是应该换个医生重新再开点药？？
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贺喜de玺
1岁10个月2天
金牌育婴师在线深扒！湿疹宝宝如何选保湿霜 自学习育儿知识考了育婴师后，发现身边很多宝妈的疑惑：“怎么秋冬一换季，湿疹又来了，还反反复复治不好”。这最主要的原因是小孩子的皮肤屏障尚未发育完善，秋冬季节，干冷的空气、干燥的暖气等都属于外在刺激，无论是皮肤自身的锁水力还是抵抗外界刺激的防御力都远不如成人，轻则让宝宝的小脸蛋出现干、红、痒症状，重则可能惹上难缠的湿疹，所以很需要额外的呵护，而选择一款合适的润肤霜就显得尤其重要！ 今天我就和大家唠唠🗣️，如何从安全、质地、功效、品牌四大要点入手，挑一款预防和缓解宝宝皮肤问题、又能每天用的保湿润肤霜🧴。 1 成分：避免含有传统有害防腐剂、香料、色素等可能刺激宝宝皮肤的人工添加物； 2 质地：选择不泛白、不搓泥、好涂抹、易吸收的面霜，避免过于黏腻影响宝宝皮肤呼吸； 3 保湿性：宝宝皮肤薄锁水差，优先选择具有多重天然油脂成分、持久保湿、锁水机能完善的润肤霜； 4 品牌：选择有信誉度和口碑的品牌更可靠。 能符合上述几点，就不得不分享下我家四季用的丝塔芙大白罐，我家从月子里就开始按箱屯，它含有向日葵🌻籽油、甜扁桃油这种天然的油脂成分，同时还有鲸蜡醇以及矿脂，强韧宝宝脆弱的肌肤屏障，加上它的48h锁水技术，宝宝到了第二天都能保持水嫩嫩的状态~而且无香精、激素、色素，不刺激，对皮肤很友好。奶油霜质地，特别好推开也不粘腻，皮肤无负担！日常在宝宝洗澡擦干后薄涂一层即可，要是遇到湿疹发作就厚涂，我家娃湿疹发作期，一周大概会用到150g左右的量，这样持续7天左右湿疹就能褪去，一罐550g超大容量怎么涂都不心疼😝，性价比很高！ 最后有一个小提醒，大白罐分为不同版本，给孩子用的需要认准不含烟酰胺的国内版本，海外版有烟酰胺、柠檬酸不适合宝宝用，购买时认准天猫/京东/屈臣氏等官方旗舰店。
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2.1万
一只猪灿
1岁2个月2天
冬季用，封神！待产包必囤洗沐套组，水润过冬不踩雷 天带娃和孕晚期准备待产包的宝妈们，听我一句劝：宝宝洗护千万别瞎买！我家娃之前用二合一，头皮油乎乎、身上干得起皮，半夜挠得睡不着，后来才知道宝宝头皮皮脂腺是身体的 10 倍，分区护理才科学！换了 Mama&Kids 婴儿洗浴套组后，洗后头发顺溜不打结；洁肤液洗脸洗身体全能，8 种氨基酸 + 5 种胎脂成分，冬天洗完皮肤水嫩嫩。还通过 5 大安全测试 + 放射性检测，无香精色素，敏敏肌也安心。 孕晚期宝妈直接囤进待产包，新生儿一出生就能用，不用踩我之前的坑，闭眼入准没错！
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妈妈网_lbs3zp
1岁5个月28天
😟前几天带娃去早教班，碰到个超让人心疼的小娃，一直哇哇大哭。找老师一问，原来是这小家伙拉肚子啦，一上午都拉了好几回稀稀的大便💩。 没一会儿，小朋友妈妈急匆匆赶来，说孩子是急性腹泻，估计是吃了啥不干净的东西。还说医生建议给孩子喝无乳糖奶粉，不然乳糖不耐受会让症状更严重。 我之前对腹泻奶粉完全没概念，这次可算是开了眼界👀。回家后我就上网查了查，发现安儿宁能恩这款奶粉特别适合这种情况。以后要是自家娃也闹肚子，我肯定得给她试试这款奶粉🥛。
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林曦1368911226
1岁1个月16天
娃之前肚肚总闹脾气，揉来揉去哭闹不停，可愁死我了！网上搜了好多选奶攻略，发现港版美素佳儿金装风很大。它全新升级五强配方，NOVAS易消化蛋白搭配MLC易吸收乳脂，还有HMO、益生菌和GOS益生元，护肚超厉害。我果断入手，转奶过渡超顺畅，娃肚肚稳了，便便也软乎乎规律起来，体重蹭蹭涨，太爱了！
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古月蓉蓉loveu
1岁1个月21天
闺蜜想给宝宝尝试世喜新生儿奶瓶，不知道能不能减少二月闹宝宝接受度好不好？
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啊佑妈妈
1岁8个月17天
新年给娃的第一份祝福！这份成长礼，守护宝宝健康年还有一个月就过年了，时间过得真快。最近忙着给全家备年货，穿的用的吃的喝的买买买了一大堆...但备得最多的还是给两个孩子的营养品，毕竟对咱们宝妈来说，新年里娃能健健康康、平平安安的，比啥都强～ 而对于家里的小宝，我还给他额外挖到了个新品呢！小宝现在1岁多，主要营养来源还是靠喝奶粉。但因为现在是季节性流行病高发期，俩娃天天凑一块玩，大宝从学校带回来的病菌，小宝一不注意就可能沾到。自护力正是“打底”的时候，光靠之前的基础款奶粉不太够了，所以我得选一款能针对性强化自护力的奶粉~刚好在孩子王囤逛街打算囤母婴用品的时候，看到了飞鹤新上的迹萃奶粉，听导购说还是孩子王上市后重点推的好物，主打“内外双护的自护力
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肉肉团呀
1岁1个月9天
宝宝湿疹总反复！用了它终于成功上岸啦~宝宝从月子就开始反复起湿疹，一开空调反而更严重，严重时脸、脖子、耳朵、肚子、后背到处抓得伤痕累累，尤其是夜里痒的更厉害，痒到哭闹睡不好觉😭后面看了儿保专家，才明白，湿疹不是“湿”，而是太干导致的😞干燥会导致湿疹加重，夏季炎热导致汗液分泌增加，加上待在干燥空调房里，更是雪上加霜的“抽湿机”它会加速带走皮肤和空气中的水分，让这堵本来就不牢固的“墙”崩塌得更快。这就是为什么夏天一开空调，湿疹反而更严重，所以湿疹的护理门道保湿才是关键💦 选择一款好的保湿霜非常重要，对比了很多细节和品牌后，入手了适乐肤C霜，作为欧莱雅旗下专研修复皮肤屏障的品牌，由皮肤学专家联合研发，成分安全，做到0添加，敏感肌和孕妇都能放心使用👍 它特含的科学配比三重神经酰胺(1,3,6-II型)，可以有效的修复皮肤屏障结构，深入角质层，重建巩固“防护墙”，填补修复，帮助皮肤深层锁水，搭配专利MVE渐层缓释技术，做到48小时持久锁水保湿，复配透明质酸钠+维E更是改善干燥提升保湿力✌️ 这个组合，才是从根源上模拟人体自身脂质，实现真正意义上的“修补”和“重建”，而不仅仅是表面油闷的封闭层。 冰淇淋霜质地冰淇淋🍦一抹就开，吸收超快即使夏天涂抹也不厚重不黏腻👶宝宝涂抹完就可以立刻穿上衣服，一点也不担心长时间的的等待成膜导致宝宝受寒。 每天早晚，或者需要在空调房里久待，我都会立刻给宝宝厚厚地涂上一层，给宝宝做好防护！它这一大罐是真抗用，性价比也很高，怎么用都不心疼🥰 更重要是不光宝宝可以用，我自己也是会全身使用，作为宝妈也要好好管理好自己的皮肤，以前的瓶瓶罐罐总是会担心添加剂、色素、香精会伤害宝宝，现在好了，适乐肤C霜干净的成分让我更放心和宝宝贴贴👩‍❤️‍💋‍👩 湿疹的克星是保湿，保湿的关键是修护，选对修护霜！让宝宝远离湿疹，安稳过四季~爱宝宝也要记得爱自己😊
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浩浩妈咪呀
1岁9个月4天
备孕别踩坑！这些流传很广的错误观念，快自查避雷 准备怀孕的女性，肯定做了很多功课，也收获了很多备孕知识，但踩过的雷应该也不少。 最近也被问到一些备孕上的小常识，不乏一些错误的观念，看似有道理，实则会耽误备孕节奏，甚至影响身体状态，今天就把这些高频误区一一拆穿，帮大家少走弯路！ ❌误区1： 只要排卵期同房，就一定能怀上 很多人觉得找准排卵期就万事大吉，频繁安排同房，反而会适得其反。 ✅ 正确做法：排卵期保持1-2天1次同房即可，过于频繁会降低精子质量，间隔太久则可能错过卵子最佳受精时间，同时心态放松更关键，焦虑会直接影响内分泌和排卵规律。 ❌误区2： 备孕就要大补特补，多吃保健品 不少备孕女性会盲目吃燕窝、阿胶，甚至过量补充叶酸、维生素，反而给身体增加负担。 ✅ 正确做法：叶酸提前3个月规律补充（每日0.8mg即可），无需额外加量；日常饮食均衡，多吃优质蛋白、新鲜蔬果和杂粮，保健品需遵医嘱，不盲目跟风。 ❌误区3： 备孕期间不能运动，要躺着养身体 担心运动影响受孕，就长期久坐不动，反而会导致体重超标、气血循环差，不利于排卵和胚胎着床。 ✅ 正确做法：低强度运动完全可做，比如快走、瑜伽、慢游泳，每周3-4次，每次30分钟，能增强体质、控制体重，还能缓解备孕焦虑，注意避免剧烈跑跳、腹部负重运动即可。 ❌误区4： 月经不调不用管，怀上就行 觉得月经不准只是小问题，只要能排卵就不影响，实则月经紊乱多和内分泌、卵巢功能相关，会直接降低受孕率。 ✅ 正确做法：备孕前先调理月经，做基础激素和妇科检查，排查多囊、宫寒等问题，月经规律了，排卵才好预判，受孕成功率也会大幅提升。
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雪花三三零qu
1岁2个月4天
同事家娃喝香港美素佳儿金装长肉超明显，我也跟风入了！全新五强配方太适合肚肚弱的娃了，NOVAS蛋白+MLC乳脂好吸收，HMO+益生菌+GOS护肚力MAX～转奶期娃没排斥，现在便便规律，小脸肉嘟嘟的～港版在京东旗舰店买有优惠，扫码溯源超安心，准备再囤几罐！
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未来更好～
1岁5个月17天
我本人找了一个外地的对像，因为有小孩子，原生家庭距离1000多公里，我父亲生了4个小孩子，二哥是重点培养的孩子，我大哥因为喜欢打游戏考不上，初中毕业。我是重组家庭长大的，我从小学到初中都是公立学校，如果不是国家提倡九年义务教育，我可能是一个不懂字的人。 我初中一毕业就出来打工，18年的时候，我提出来了上技校，由于亲戚们说我上技校没有用！ 我二哥当年上高三，考不上大学复读了一年才考上大学，我爸宁愿花钱供我二哥上大学。 我从18年-23年出去打工，除了过年几年买点水果和牛奶（我不可能拿钱出来补贴家用） 我现在有小孩子了，加上在外地。 我爸现在生病，我同父异母的妹妹打微信电话告诉我，好像一种小毛病，就是我爸拉尿拉不出来，需要做手术，现在切了尿管，做手术最多1w，报销下来5000。 我问了二哥才知道，是他们处理我爸生病的事情！ 我从小，有两个哥哥，我继母是08年和我爸在一起，2012年才生下妹妹。 如果，你爸从小除给你上完初中，给你一口饭吃，衣服还是捡亲戚家的女儿。 我现在除了未来回老家，买点吃喝，家里面洗澡用品，原生家庭的七姨八姑，谁也别想道德绑架我！
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是小汤圆yo
1岁7个月21天
混合喂养光看HMO？关键还在奶粉的消化力👩‍🍼作为二胎混合喂养妈妈，最大的感受不是手忙脚乱的疲惫，，而是终于摸清了养娃得先养好肚肚，再谈长肉。大宝当年混合喂养时，总被腹胀、积食折腾，我每天愁得睡不着；到了二宝，我终于懂了——养娃先养肚，肚肚舒服了，喂养才能从容。 💗关键就是选对了口粮——港版美素佳儿金装，它简直是为混合喂养、宝宝娇嫩肚肚量身定制的“五强选手”，把消化吸收、自护力、眼脑发育全包圆了，让我这个二胎妈妈终于不用在喂养上提心吊胆。 👉🏻先说最戳我的消化吸收力！添加MLC易吸收乳脂+蕴含天然NOVAS易消化蛋白，简直是好消化易吸收的黄金搭档。neinei中的蛋白分子更细小，二宝喝着肚肚负担轻，还有MLC乳脂支持钙质吸收，从半碗辅食都剩，到现在能主动把小碗吃空；以前喝完奶肚子鼓得像小皮球，现在软软乎乎的，连放屁都顺溜多了，体检体重涨了2斤，“小肉宝”养成中。 🥰聊到混合喂养的消化关键，不得不提它含6种HMO母乳低聚糖结构，相当于给肚肚里的有益菌喂了“专属口粮”，再搭配超百种GOS益生元结构和HN019益生菌，直接给肚肚搭起“防护盾”。 😘小脑瓜子的营养也没落下——DHA含量升级到38mg/100g！二宝现在眼睛亮晶晶的，追着玩具转， 最后必须夸夸它的配方干净，0蔗糖、0香料、0激素，冲泡出来是淡淡的奶香味，二宝超爱喝，之前抗拒奶粉的“毛病”都没了，现在每天主动举着奶瓶要neinei，老母亲的喂养焦虑瞬间少了一大半！ 二胎妈妈真的不用在选奶上纠结！成分不是越多越好，港版美素佳儿金装的五强配方，从消化到吸收到眼脑，每一步都踩在宝宝成长的关键点上， 现在每天看着二宝吃得香、睡得稳、长得壮，我终于能喘口气，把更多精力分给分给自己。这份松弛感，不是“躺平”，而是选对了奶粉、养好了肚肚后的踏实——娇嫩肚肚喂养不用愁，养出“黄金肚肚”，才是二胎妈妈的底气呀！
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