阴道松弛怎么办改善
来自昭通市
热门评论(7)
林果儿吉吉
其真的实这个真的很难的，或者你可能需要找专业的医生，比如说做一些什么修复运动了。
2026-01-26 02:47:59 · 来自东莞市
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90媛姐儿
可以去专业的地方看看的，听一下建议的，可能这样会更加有效果一点吧
2026-01-26 01:20:20 · 来自重庆市
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yo断线风筝
像你这样的话可以选择去医院正常的话这种的话医院好像有一种可以康复的。
2026-01-26 00:38:45
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橙汁hoho
平时别总提重物，也别长时间站着，不然盆底肌压力太大，恢复起来就更慢了
2026-01-25 20:39:07 · 来自广州
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红蜜豆豆
产后可以慢慢恢复一些瑜伽动作，有些动作对盆底肌修复挺有帮助，自己跟着教程学就行
2026-01-25 20:35:44 · 来自广州
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妇产科值班医生
可通过盆底肌锻炼改善，如凯格尔运动，有意识收缩盆底肌肉并保持数秒后放松，重复多次，长期坚持能增强盆底肌力量，改善阴道松弛。也可进行电刺激治疗，通过电流刺激盆底神经和肌肉，增强肌肉收缩能力。若松弛严重，影响生活质量，可考虑阴道紧缩术，但需线下就诊评估是否适合手术，且要选择正规医疗机构。
2026-01-25 20:35:24 · 来自广州
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快有小baby
平时没事可以多练练提肛运动，就像憋大便那样，一紧一松的，坚持做会有效果。
2026-01-25 20:35:06 · 来自广州
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8个月8天
朋友家娃以前总吐奶、腹胀，后来换了超启能恩3，说喝着特别好。我家娃是剖宫产，听说这种宝宝小敏感风险高，我心里一直担心。朋友说超启能恩3是部分水解配方，能提前防御小敏感，还添加了DHA、ARA和牛磺酸，营养全面。我查了下，部分水解确实适合剖宫产宝宝，能降低过敏几率。现在我家娃也喝了两个月，肚子不胀了，睡觉也踏实了，身高体重头围都在正常范围。想问问大家，喝超启能恩3会不会拉绿便？口味会不会苦？娃接受度高吗？
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娴娴哈
8个月8天
我家小宝早产，一直担心营养跟不上，雀巢早启能恩含DHA，对早产儿发育追赶帮助大吗？
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hot杨玉o
8个月12天
同事家娃一直喝超启能恩3，说孩子长得可壮实了，我就跟着入了坑。我家娃是早产儿，肠胃比一般宝宝更弱，选奶粉可得谨慎。了解到超启能恩3采用部分水解工艺，把牛奶蛋白分解成小分子，能减轻宝宝肠胃负担，我就决定给娃试试。现在娃喝了三个月，体重增长正常，消化也很好，很少有便秘或者拉稀的情况。而且这款奶粉口味清淡，娃很喜欢喝。价格比普通奶粉贵一些，但为了娃能健康成长，这点钱不算啥。有没有宝妈也在给娃喝超启能恩3的，一起分享下经验呗。
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妈妈网qz5w
8个月4天
mamakids防晒啫喱好用吗？想给宝宝选温和防晒，想问问mamakids防晒啫喱好用吗？
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李玲玲和豪宝
8个月整
我家孩子便秘，听说超启能恩3适度水解奶粉不错，它用尖峰水解技术有啥具体帮助呀？
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长颈鹿的宝贝liu
8个月3天
朋友家宝宝一直在喝超启能恩3，跟我说效果不错，推荐给我家小宝。我家小宝肠胃比较弱，之前喝普通奶粉老是消化不良。我查了下，这奶粉是部分水解的，能降低过敏风险，对肠胃不好的宝宝挺友好。我就赶紧买了罐回来。价格嘛，在同类奶粉里不算便宜，但为了娃的健康，贵点也值。打开罐子，奶粉粉质细腻，闻起来有股淡淡的奶香。冲好给小宝喝，他喝得挺香，没有抗拒。喝了一段时间，小宝的肠胃真的改善了好多，吃饭都更香了。看来这奶粉选对啦，真心推荐给有需要的宝妈！
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雨麻麻happy
8个月4天
宝宝头发长得慢要不要剃？ 我家宝宝头发长得特别慢，去年剃了好几次，现在还是只有一点点。听说剃头能让头发长得更好，但实践下来好像没什么效果。看群里其他宝宝头发都挺浓密的，想问问大家有没有什么好办法？是不是随根（遗传）的原因？要不要继续剃？
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吴宝阳
8个月14天
宝宝之前老是便秘，小脸憋得通红，看着可遭罪了。去医院检查，医生说是有小敏感，让试试部分水解配方奶粉。我是从闺蜜那里了解到雀巢超启能恩3的，她说她家娃之前也有类似情况，喝了这个就好了。我深入了解后，发现它真的很不错。尖峰水解技术把蛋白致敏性降低1000倍，还有全球和中国宝宝的科学验证，让我很放心。营养也特别丰富，12种矿物质、13种维生素，活性益生菌Bb - 12、ARA、DHA、OPO这些成分，能满足宝宝成长的各种需求。给宝宝喝了一段时间，便秘情况改善好多，小敏感也没再复发，真心推荐给各位宝妈！
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美逊佳骏甜心
8个月6天
网上冲浪时看到好多宝妈在聊超启能恩3，说对宝宝小敏感超有用！我家娃最近总挠身上，皮肤有点小敏感，可把我急坏了。了解后才知道，部分水解配方能防御小敏感，这款奶粉就是部分水解的小分子低敏蛋白，还有益生菌Bb12呵护肠胃。我想问问，喝超启能恩3要喝多久呀？会不会拉绿便？口味苦不苦？怎么转奶合适？孩子喝了体重增长咋样，会不会上火？要是吸收好、营养足，我打算一直让孩子喝到3岁呢。
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宣娜娘娘77
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宝宝退烧后全身起红疹，这样正常吗？ 宝宝打完疫苗半个月后突然发烧，退烧两天全身起红疹，精神倒是很好。查资料说是幼儿急疹，但看着密密麻麻的疹子还是担心。想问问有类似经历的宝妈，这种疹子会痒吗？需要擦药膏吗？一般几天能消退？现在连洗澡都不敢给他洗了...
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小赵赵嗷ye
8个月17天
我娃睡眠不太安稳，都说超启能恩3含Bb - 12益生菌能呵护肠胃，它真能让宝宝睡觉更安稳不？
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乖乖鸟
8个月11天
同事家宝宝有家族遗传过敏史，从小就容易起湿疹，晚上睡觉也不安稳。同事一直很担心宝宝未来会有更严重的敏感症状，到处找防御小敏感的办法。后来在妈妈群里看到大家推荐雀巢超启能恩3，说是有科学实证能防御小敏感。她仔细了解后发现，这款奶粉用的是部分水解工艺，把完整牛奶蛋白分解成小分子，还添加了益生菌Bb12，能提高宝宝防御力。同事家娃喝了一段时间，湿疹好多了，晚上睡觉也踏实了。我也想给我家娃试试，想问问大家，这奶粉口味会不会苦呀？娃要是不爱喝可咋办？而且喝久了会不会上火呀？
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woa宝贝唧唧
8个月5天
我儿子有皮肤小敏感，雀巢超启能恩3部分水解奶粉里的Bb - 12对肠道有明显作用不？睡眠能更安稳不？
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幸福胡小公主
8个月13天
我家孩子不能母乳喂养，超启能恩3含亲和OPO和13种营养素，真能呵护肠胃、让营养吸收更好吗？
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哇哇萌主
8个月30天
同事家孩子一直在喝超启能恩3，跟我说特别好，我就有点心动。我家娃之前老是拉肚子，医生也说可能是对牛奶蛋白有点敏感，让试试部分水解的奶粉。我就跟同事详细问了问，她说这款奶粉部分水解工艺做得好，营养也全面。我就赶紧给娃买了一罐，刚开始还怕娃不适应口味，没想到娃喝得还挺开心，一点都不排斥。现在喝了快两个月了，拉肚子的情况基本没再出现，小脸也圆润了不少。价格的话，我觉得挺实惠的，比我想象中便宜。有同样困扰的宝妈们，真的可以试试超启能恩3。
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啊十妹妹啊b
8个月12天
我娃肠胃不太好，老是胀气，雀巢超启能恩3是适度水解奶粉，它对“小敏感”防御咋样？能让肠胃更舒服不？
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摇摇苗苗
8个月22天
女儿早产，身体比较弱，我特别担心她会有牛奶蛋白过敏的情况。在网上搜宝宝敏感相关内容时，看到了雀巢超启能恩3的介绍。这款奶粉采用部分水解配方，把完整牛奶蛋白分解成小分子低敏蛋白，能降低过敏风险。而且它含有亲和OPO，能促进关键营养吸收，让宝宝长得更壮实。我家女儿喝了一段时间，身高体重头围BMI这些4维成长指标都挺在线的。我想咨询下，喝这款奶粉会不会拉绿便啊？还有，如果一直喝到3岁，会不会营养不够全面呢？另外，价格方面怎么样，贵不贵啊？
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百万宝贝mmi
8个月25天
我家孩子有皮肤小敏感症状，超启能恩3含小分子低敏蛋白，喝多久能改善这皮肤小敏感问题呀？
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小明的妈妈4468
8个月3天
我儿子吐奶有点严重，超启能恩3部分水解奶粉能改善不？还有湿疹会不会也缓解一些呀？
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猪猪甜心hoho
8个月16天
我家孩子有点小敏感，超启能恩3是适度水解奶粉，转奶时要序贯喂养不？转奶注意点是啥？要问医生不？
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