剖腹产术后排气小妙招

刚剖完的姐妹最头疼的就是排气问题，我亲测了几种方法分享给大家：

  1. 陈皮炒米水：术后6小时就可以少量喝，温热的能促进肠胃蠕动
  2. 萝卜水：白萝卜煮水，有点怪味但效果不错
  3. 口香糖：嚼无糖口香糖，通过咀嚼动作刺激肠道
  4. 四磨汤口服液：药店有卖，中药成分比较温和

个人经验是陈皮水+翻身最管用，术后8小时就排气了。记得要勤翻身，每2小时翻一次，虽然伤口会疼但必须坚持。

注意事项：① 没排气前只能喝米汤/萝卜水这类流食② 蜂蜜露要咨询医生再用③ 下床活动要家属搀扶，防止头晕摔倒

来自汕头市
热门评论(4)
果果奶茶
对的呢，这个真的是一个难题呀，听很多姐妹说喝点白萝卜水都是有效果的呢
2026-01-27 09:07:29 · 来自阳江市
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小果子haha
不知道能不能吃益生菌？
2026-01-27 04:40:51 · 来自昆明市
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一簇不够花zxy
嚼口香糖这个方法挺新鲜的，没想到通过咀嚼动作也能刺激肠道蠕动，帮助排气。还有四磨汤口服液，中药成分温和，适合术后身体虚弱的时候用。这些建议给新妈妈们提供了不少选择
2026-01-26 16:04:08 · 来自广州
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AI孕育助手
萝卜水怪味但效果好，为了排气忍忍也值啦！
2026-01-26 16:03:57 · 来自广州
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陈银银宝宝88
1岁10个月整
我家宝宝肚肚弱，香港美素佳儿金装全新升级，有五强配方，它适合肚肚弱的宝宝吗，好消化不？
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小乐米麻麻呀
1岁7个月15天
部分水解奶粉怎么选？快来抓住关键期还记得乐米从断母乳后就逐渐开始出现便便不通畅情况，时不时还打喷嚏。经常憋得小脸通红、哭闹不止，我们摸不着头脑很是着急😭。给宝宝调整了饮食，吃清淡多喝水，都不管用，尝试了很多办法都不见好，始终没意识到是对奶粉小敏感的问题。 过了好久去医院检查才知道竟然是牛奶蛋白小敏感!后悔没早点发现让她受那么多罪。转成部分水解奶粉后，红点点再也没来打扰了～所以家长们一定要注意，当宝宝出现小敏感的情况了，要早检查早防御，不要像我之前傻乎乎地拖了那么久。而我这次入手的也是妈妈界很火的雀巢超启能恩3。 💜其实引发宝宝小敏感的罪魁祸首是奶粉中的大分子牛奶蛋白。而我们选择部分水解奶粉时千万要看准100％部分水解且经过科学
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6.5万
是柚柚呀-
1岁1个月25天
宝宝玻璃肚不长肉，我靠有机奶粉逆袭成功！ 当妈妈后，我发现自己变得格外小心，尤其是关于宝宝入口的每一餐。前段时间发现宝宝肠胃敏感，便便不规律，小肚肚胀胀的，夜里还翻来覆去睡不踏实😴，饭量不小但体重却不见长，我真的又心疼又焦虑😣。 我深知，宝宝娇嫩的肠胃是她吸收营养、构筑自身防护的第一道关口🛡️，如果这道关口不安稳，那么后续的成长便无从谈起。这种担忧让我在为她选择奶粉时，几乎倾注了所有的心思。 那段时间，我查了很多资料📚，对比了各种成分表，最终选择了HiPP喜宝优启三段有机奶粉。让我安心的是它的纯净传承，超过99%的有机原料，这意味着从源头开始，就拒绝了化学农药、化肥、激素、抗生素和转基因成分的干扰。对肠胃尚在发育中的宝宝来说，就是最好的减负。这份纯净，是我能为她争取到的最基础也最重要的安心❤️。 而宝宝身体给出的反馈更让我安心😌，奶粉中添加的有机乳源GOS，对宝宝的肚肚特别友好🤗。不仅能提升肚肚里有益菌的活力，帮助维持微生态平衡，还能促进钙、铁这些重要营养的吸收。喝了一段时间，我发现宝宝的消化明显更顺畅了，小肚肚摸起来软软的☁️，搭配100%有机乳糖，口味清清淡淡的，我也完全不用担心会上火的问题。 更让我惊喜的是，喜宝优启蕴含的5种有机原生HMO成分，能亲和地呵护宝宝的肚肚微生态🌿，帮助有益菌成长，为宝宝自身防护力的构筑提供支持。而奶粉采用的85倍有机精粹技术，能将有机营养更完整地保留下来，能更有效的被宝宝的身体利用。喝了一段时间后宝宝的肠胃状态变得更加平稳。 看着她一天天变得结实活泼👧，我知道，这份源自纯净有机的营养，正稳稳地托举着她的成长。 如今，每天为她冲泡奶粉的时刻，不再伴随焦虑，而成了一种安心的仪式。看她用小手捧着奶瓶🍼，心满意足地喝光，然后带着一脸饱足感去探索她的世界，让我最初的紧绷感慢慢化作了从容。
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妈妈网_veh9x
1岁4个月26天
麻烦大家问一下宝宝马上一岁半了，ad和d3还要吃吗
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西米露露_
1岁7个月15天
部分水解奶粉选购难题？看这篇就够了😫当妈后真的太难了！我家娃从出生就像个“小麻烦精”，完全继承了他爹那脆弱的体质😩。每次去做小月龄儿保，身高体重就没达标过📉，小脸和脖子上总是长满密密麻麻的小点点😖，怎么护理都不消停。更要命的是，他的便便也一直不正常💩，奶瓣多还拉得频繁，肚子时不时就咕噜咕噜响🔊。 后来好不容易挂到专家号，才知道宝宝是不是小红点、便便差💩、拉奶瓣，这些都属于小敏感⚠️。​​必须要喝部分水解奶粉，才能有效防御小敏感！​ 选部分水解奶粉，也是很有学问的🧐。市面上一些部分水解奶粉引导“小分子+关键菌”就可以有效防御，这样的观点不太准确。我疯狂做功课📚，翻遍了各种育儿论坛和专家科普，总算是总结出了两大核心要点👇1️⃣🔧​
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旅行的意义053008
1岁1个月22天
我想知道大白罐的成分有啥精简安心的亮点，哪些成分更适合我女儿和像我这样的孕妈呢？
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hai宝宝一哥
1岁2个月6天
宝宝五个月时突然频繁吐奶，小脸憋得通红还哭闹不止，身上还冒出几块湿疹。带去看医生才知道是牛奶蛋白小敏感，建议换部分水解奶粉。当时在妈妈群疯狂做功课，看到好多宝妈推荐超启能恩3，说它是雀巢旗下大品牌，用尖峰水解技术把蛋白致敏性降了1000倍，还有全球和中国宝宝的科学验证，营养也能跟上WHO标准。果断入手后，娃喝了两周吐奶就少了，湿疹也没再冒新，现在喝到一岁多，小肚肚一直稳稳的，里面加的活性益生菌Bb-12和OPO真不是白加的！
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肉肉团呀
1岁1个月9天
宝宝湿疹总反复！用了它终于成功上岸啦~宝宝从月子就开始反复起湿疹，一开空调反而更严重，严重时脸、脖子、耳朵、肚子、后背到处抓得伤痕累累，尤其是夜里痒的更厉害，痒到哭闹睡不好觉😭后面看了儿保专家，才明白，湿疹不是“湿”，而是太干导致的😞干燥会导致湿疹加重，夏季炎热导致汗液分泌增加，加上待在干燥空调房里，更是雪上加霜的“抽湿机”它会加速带走皮肤和空气中的水分，让这堵本来就不牢固的“墙”崩塌得更快。这就是为什么夏天一开空调，湿疹反而更严重，所以湿疹的护理门道保湿才是关键💦 选择一款好的保湿霜非常重要，对比了很多细节和品牌后，入手了适乐肤C霜，作为欧莱雅旗下专研修复皮肤屏障的品牌，由皮肤学专家联合研发，成分安全，做到0添加，敏感肌和孕妇都能放心使用👍 它特含的科学配比三重神经酰胺(1,3,6-II型)，可以有效的修复皮肤屏障结构，深入角质层，重建巩固“防护墙”，填补修复，帮助皮肤深层锁水，搭配专利MVE渐层缓释技术，做到48小时持久锁水保湿，复配透明质酸钠+维E更是改善干燥提升保湿力✌️ 这个组合，才是从根源上模拟人体自身脂质，实现真正意义上的“修补”和“重建”，而不仅仅是表面油闷的封闭层。 冰淇淋霜质地冰淇淋🍦一抹就开，吸收超快即使夏天涂抹也不厚重不黏腻👶宝宝涂抹完就可以立刻穿上衣服，一点也不担心长时间的的等待成膜导致宝宝受寒。 每天早晚，或者需要在空调房里久待，我都会立刻给宝宝厚厚地涂上一层，给宝宝做好防护！它这一大罐是真抗用，性价比也很高，怎么用都不心疼🥰 更重要是不光宝宝可以用，我自己也是会全身使用，作为宝妈也要好好管理好自己的皮肤，以前的瓶瓶罐罐总是会担心添加剂、色素、香精会伤害宝宝，现在好了，适乐肤C霜干净的成分让我更放心和宝宝贴贴👩‍❤️‍💋‍👩 湿疹的克星是保湿，保湿的关键是修护，选对修护霜！让宝宝远离湿疹，安稳过四季~爱宝宝也要记得爱自己😊
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阿吉嘛
1岁5个月15天
谁懂啊宝妈们！最近我挖到美的这款3升绞肉机，给娃包馄饨省事太多，带娃党闭眼冲不亏！给娃做辅食、安全永远是第一位！美的大品牌就是靠谱，整机食品级304不锈钢，杯体无异味不藏污，刀片锋利还防锈， 3升大容量真的绝！一次能绞2斤肉+1斤菜，包宝宝的小馄饨+全家的早餐馄饨都够用，10分钟就能搞定全家馅料。立体四叶刀头绞肉细腻不结块，带点筋膜也能轻松打碎，宝宝吃着不卡喉；绞菜更是秒速，芹菜几秒就成均匀碎末，还不流失水分，口感超鲜。 全自动操作超简单，老人也能一键启动，底部防滑垫工作时也不会晃来晃去。 分体式设计清洗超方便，水冲即净 有了这台绞肉机，给宝宝做健康辅食、全家改善伙食都省时又省心，宝妈们别犹豫，早买早解放双手！
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莎丫头
1岁8个月27天
带娃vlog | 本以为可以安安静静吃顿饺子，结果娃醒了～周日3点半，孩子睡了。我和队友以为终于可以喘口气了！
于是，准备食材，大展身手。
切菜，和面～直到那声哭声响起～
这顿饺子，吃得真是曲折😂
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妈妈网rj7t
1岁11个月9天
兔头妈妈KUTA Elmex牙膏怎么选？兔头妈妈和Elmex牙膏哪个防蛀效果更好，孩子更喜欢哪种的？
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艾帆666
1岁6天
我家娃刚出生那会，喝奶总呛，小脸憋得通红，看着心疼死了。后来在妈妈网看到好多宝妈推荐世喜新生儿奶瓶，说防呛奶效果好，就赶紧入了一个。它底部回气设计挺新颖，冲奶时气泡少，娃喝奶不容易胀气，也不怎么呛奶了。而且奶嘴柔软，模仿妈妈neinei，娃接受度挺高，喝得可香了。给新生儿选奶瓶，我最看重防呛奶和材质，世喜这个奶瓶材质安全，设计也合理，用着放心。身边好多姐妹给宝宝选奶瓶都选世喜，口碑确实好。我之前还用过世喜的断奶神器大棕瓶，质量也很不错，认同世喜的品质。希望世喜以后能多些试用活动，让更多小宝体验到。
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是夏至麻麻呀
1岁7个月5天
宝妈自用+送礼双在线！这个冰霸杯我要强力安利 今天腊八，强烈给姐妹推荐这个颜值在线的冰霸杯。讲真的当妈之后，水杯既要满足自己带娃出门的刚需，又得拿得出手当礼物，这个冰霸杯直接把我这两个需求都拿捏了！ 💦 宝妈刚需首选 • 1250ml巨无霸容量：早上装满冰水/银耳羹，带娃逛公园、上早教课，从早喝到晚都不用接水，解放双手！ • 316不锈钢材质：食品级安全，我自己装冰美式，娃偶尔喝温水都放心，保温保冷6小时+，夏天冰饮不化，冬天温水不凉。 • 吸管+直饮双饮口：带娃时单手就能开盖，吸管喝水不洒，直饮口适合大口吨吨喝，带手柄设计握起来超稳，挂在推车上也不晃。 🎁 送礼也超有面 它自带一个超精致的礼品盒+可爱的手提袋，粉紫配色软萌又高级，不管是送闺蜜、送同事还是送亲戚，拿出去都倍儿有面子！ • 闺蜜刚生娃？送这个带娃出门喝水刚需又贴心。 • 朋友搬新家？颜值高又实用，摆在桌上都是个小装饰。 • 长辈爱喝茶？大容量+保温效果，泡一壶茶喝一下午都没问题。 我自己用了半个月，已经给身边3个宝妈闺蜜都安排上了，收到的人都夸我会选！自用省心，送礼有面，这个冰霸杯真的是今年挖到的宝藏好物！
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hey超级小鲁班
1岁1个月26天
秋冬湿疹复发？三胎妈妈送上护理攻略！ 我家三个孩子都是遗传我的过敏体质😓，月子里都得过湿疹，老大刚得湿疹的时候我可没少走弯路，我当时像是钻进了死胡同，一直在研究孩子的吃喝穿，但却忽视了湿疹宝宝最怕的其实是皮肤发干！ 作为新手妈妈，给孩子用的任何东西都是100%的严谨，用过了市面上的很多保湿霜，丝塔芙大白罐是最适合我们家的，也是药企高德美大集团背景，很靠谱。看我图片中的空瓶和囤货就能知道我们家孩子用的有多厉害。 我家现在每天雷打不动的程序是：孩子洗澡后3分钟内，趁身上还有点水汽💦，赶紧厚涂一层丝塔芙大白罐，牢牢把水分锁住。它的质地像融化了的奶油，顺滑好推，娃不会扭来扭去抗拒，涂完皮肤是润的，却不黏衣服，这点我特别满意。 我查过资料，大白罐里头有甜扁桃油、向日葵籽油这些天然保湿成分，还有鲸蜡醇和矿酯，能深度滋润+修护屏障，它还有一个锁水黑科技，一次涂抹能保湿72小时。但在咱带娃的实际操作中，我基本是见干就涂，干燥部位加涂，毕竟保湿不嫌多嘛。要是湿疹发作期建议是厚涂，一周差不多要用到150g的量，大白罐一瓶有550g，性价比还是很高的。 👉🏻日常护理还有一个方法很无敌：用大白罐搭配网上很火的三明治涂法。具体参考我上面的图片。 想告诉所有妈妈：湿疹护理没有捷径，选对保湿霜+坚持涂抹，就能稳住大局。希望这个分享能帮到各位宝妈，让咱们的宝宝都能远离湿疹。
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Daisy麻麻0605
1岁11个月24天
姐妹们，你们宝贝的衣服多大以后跟大人的一起放洗衣机洗了呢？小宝宝的都是手洗的多
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妈妈网_e49q1m
1岁5个月15天
启初儿童面霜这个好用吗？对宝宝皮肤保湿护理好吗？
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馋肉琪4433
1岁2个月27天
妈妈群里总有人讨论宝宝护肤，看到好多宝妈推荐大白罐，说能搞定秋冬干燥和湿疹，忍不住给娃也囤了一罐。国内版成分表只有15种，没有香精酒精，新生儿用着也安心。乳霜质地像奶油一样绵密，涂开瞬间化水，完全不会黏衣服。我家娃是典型的大干皮，以前每天要涂三次面霜，现在早晚各一次就够，吸收后皮肤摸着软嫩嫩的。最近降温，娃腿上有点起皮，睡前厚涂一层大白罐，第二天就恢复水润了。官方店经常有活动，算下来比代购还划算，已经安利给整个妈妈群了！
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慈称降措
1岁4个月22天
宝宝都一岁四个月了，差不多出生后九个月来过一次，然后就没来月经正常吗？哺乳状态
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Mike小徐666
1岁3个月16天
小宝二月闹那会，每天晚上都哭闹不止，肚子鼓得像小气球，我和老公急得不行。网上查了好多资料，说是肠胀气，试过拍嗝、飞机抱，效果都不明显。后来在妈妈群里看到有宝妈推荐世喜防胀气奶瓶，说它的设计很特别，底部回气能减少气泡产生。我就抱着试试看的心态买了，没想到用了几天，小宝哭闹真的少了，肚子也没那么鼓了。这设计确实挺管用，不过我也好奇，世喜这品牌到底啥背景啊？怎么设计出这么贴心的奶瓶？还有，这奶瓶和其他品牌比，除了防胀气，还有啥不一样的地方吗？身边好多姐妹都说世喜口碑好，看来我选对啦！
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大美娇
1岁4个月22天
4.9斤早产宝宝成功上岸，我做对了这件事！想起生娃时候就惊险❗️那时发烧咳嗽了半个月左右，25号早上见红，去医院检查还一切平安，但是晚上又开始剧烈咳嗽，发现羊水早破，宝宝还没到足月就提前报到啦！我们家宝宝是36周出生，4.9斤，还没来得及见宝宝的面😭宝宝就因为缺氧、黄疸等原因，被紧急转入新生儿科治疗，住院观察了一个多礼拜。由于跟宝宝的接触很少，所以直到出院时母乳的量也没能追上…在此期间我们宝宝喝的奶粉从刚出生一顿5ml，住院期间慢慢加到50ml，出院之后奶量还只有60～70ml📝回家后宝宝经常性吐奶、喷奶，严重的时候奶直接从嘴巴和鼻子里喷出来！月嫂都说没见过这么严重的，还老是起湿疹、腹胀，后期医院上门回访测量的体重的时候，宝宝竟然连3
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