待产包收腹带选择建议

三胎妈妈用过的收腹带经验：

1. 顺产：

   • 不建议立即使用
   • 出月子后可选纯棉透气款（我用的犬印二期，268元）

2. 剖腹产：

   • 必备医用级收腹带
   • 医院同款约158元（下床必用，能减轻50%疼痛）

3. 真相：

   • 不能瘦身！只是帮助脏器归位
   • 每天佩戴≤4小时

避坑提醒：①饭前饭后1小时不要绑 ②出现呼吸困难要立即松开