孕期痔疮困扰的缓解方法

孕晚期便秘+痔疮真的太折磨人了，分享我的应对经验。

症状识别：

• 内痔：便血、血块
• 外痔：肛门有肉球突出
• 混合痔：两者都有

亲测有效的缓解方法：

1. 每天保证2000ml饮水量
2. 饮食增加膳食纤维（火龙果很管用）
3. 乳果糖软化大便（用药前务必咨询医生）
4. 温水坐浴缓解疼痛

注意事项：① 孕期痔疮千万别硬抗，及时就医② 区分痔疮出血和阴道出血③ 个人经验仅供参考，具体请遵医嘱