宝宝便秘怎么办？

最近我家宝宝突然开始便秘了，从一天拉七八次变成两天才拉一次，真是急死我了！今天终于拉了，那味道简直能把人熏晕，憋了快两天的便便一次性爆发，连衣服都弄脏了。

宝宝现在一个多月大，之前排便都很规律。这次便秘他看起来特别难受，老是抱着哭，喝奶也不好好喝。我查了说是攒肚，但第一次遇到这种情况还是好担心。有经验的宝妈能分享一下吗？这种情况正常吗？需不需要干预？

另外想问问大家，这么小的宝宝也会攒肚子吗？拉出来的便便会变硬吗？我家这次拉的就是一根比较硬的，跟以前完全不一样。好担心他会不舒服，有什么办法可以预防宝宝便秘吗？

当妈后真是为宝宝的屎尿屁操碎了心，希望有经验的妈妈能给我一些建议！