孕期血糖控制与饮食管理的那些事儿 最近在孕期检查中发现自己的血糖波动比较大，特别是空腹血糖直接低到了3.2，让我有点担心。医生建议我要注意饮食管理，避免血糖忽高忽低。 我尝试了动态血糖监测，发现确实能帮助我更清楚地了解哪些食物会让血糖飙升，比如水果和面食。现在我会特别注意在晚上加餐，避免半夜饿醒影响睡眠。 昨天做了尿微量分析检查，结果比之前好很多，看来这段时间的饮食控制还是有效果的。不过有时候真的很难抵挡美食的诱惑，特别是看到群里其他孕妈晒的美食照片时[捂脸]。 想问问大家孕期都是怎么控制血糖的？有什么好吃的低GI食物推荐吗？