孕期体重增长太快怎么办？8个月胖22斤正常吗？ 最近发现体重增长太快了，孕8个月已经胖了22斤，感觉这3斤是一周内突然涨上来的。晚上总忍不住加餐吃干脆面这些零食，现在特别担心体重控制不住。姐妹们孕期都胖了多少啊？这种增长速度正常吗？医生说我得控制饮食了，但真的好难啊！
孕期体重变化
来自绥化市
热门评论(4)
黄家小千金
哈哈，一下子长太多的话，也是不行的
2026-01-27 01:18:09 · 来自太原市
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荣耀的两年之约
主要还是应该注意一下这个吸收的能量，还有消耗的一个平衡稍稍有一点点的富裕吧
2026-01-27 01:15:51 · 来自北京市
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娜娜小壳壳壳
孕期的体重控制还是要靠一日三餐来做好一个规划
2026-01-27 01:04:30 · 来自北京市
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26toheva
孕晚期体重增长快挺常见的，毕竟宝宝也在快速发育嘛，不过晚上加餐吃干脆面这种高热量零食可不行，可以换成水果或者牛奶，既健康又能缓解饥饿感，控制体重得从管住嘴开始呀。
2026-01-26 21:30:09 · 来自广州
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2岁2个月1天
带娃出门，最磨人的从来不是赶路，而是宝宝突然哭闹要喝奶时的手忙脚乱：商场里四处打听母婴室位置，高铁上卑微借热水，自驾途中翻遍车厢找插座，好不容易凑齐热水，要么烫得不敢碰，要么凉得要返工，等冲好奶，宝宝早已哭得撕心裂肺。对老母亲来说，一场轻松的遛娃，往往被“冲奶难”搅得狼狈不堪。 还好，摩飞MR5605便携调奶杯的出现，直接给带娃家庭的出行松了绑，让冲奶这件事彻底告别焦虑。作为专为遛娃、旅行设计的“喂奶神器”，它凭着无线自由、精准控温、安全省心的核心优势，让老母亲们真正实现“拎包即走”，再也不用为冲奶发愁。 无线设计堪称出行救星，彻底摆脱插座束缚。免插电就能烧至100℃高温杀菌，从源头杜绝细菌滋生，给宝宝纯净喂养环境。内置16000mAh大电池，耐用性拉满：满电能冲泡20次奶粉，还能恒温40小时，不管是周末短途遛娃、周边自驾，还是长途高铁飞机，都无需到处找热水、借插座。搭配Type-C接口，家用充电头、车载电源、充电宝都能适配，出门只需带它，冷热水、消毒问题一次性解决，背包减负，带娃更轻松。 90秒速热+精准控温，让宝宝永远喝到“刚刚好”的奶。不用漫长等待，一分半钟就能加热至40℃黄金冲奶温度，完美适配宝宝肠胃。35℃-55℃支持一度一调，无论是新生儿低敏奶粉，还是较大宝宝的配方奶粉，都能精准匹配需求，再也不用担心奶液过烫烫伤口腔。 安全细节拉满，妈妈闭眼冲也放心。整机通过3C认证，内胆与杯盖0塑接触，无异味、无有害物质，宝宝入口更安心。三重消毒机制+泄压防漏专利，既保障饮水卫生，又能防止倾倒漏液烫伤，放进背包、推车侧袋都稳妥。更符合航空、高铁携带标准，旅行出行无阻碍，拎着就走超省心。 带娃出行本应是温馨的亲子时光，不该被冲奶难题消耗。摩飞MR5605便携调奶杯不管是日常遛娃还是远途旅行，它都是带娃家庭的必备神器，让带娃幸福感直接拉满！
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粉碎 “剖宝不如顺宝”！权威报告指引硬核助攻最近刷到剖宫产领域权威研究报告，瞬间更笃定当初的选奶思路！我家宬宬剖产出生才 5 斤多，易生病还反复长湿疹，母乳不足后我做足功课，选了优博剖蓓舒。报告说的 较高剂量的“益生菌+乳铁蛋白+乳脂肪球膜+核苷酸”营养组合它都有，喝后一段时间后，果然湿疹消了、肠道稳了，现在成了小区里人人夸的结实宝，剖宫产宝妈可参考～
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七七妈妈爱分享
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敏感肌真的太愁人了，稍微换个环境或者换季，皮肤就开始各种作妖，这个天呆在空调房间里脸颊更是刺痛的厉害。 每天工作之余还要带娃做家务，熬夜也是常态，吃饭也是东一顿西一顿特别不规律，偶尔跟小姐妹聚餐再来点8+1🍺，直接触发“过敏警报”。 之前也在网上学着刷各种酸、频繁的换产品，不断的破坏角质层，让本就脆弱的肌肤陷入“敏感～修护～再敏感”的恶性循环。 后来我做了好多攻略，也咨询了身边和我一样情况的朋友，她们都推荐我试试理肤泉B5，本着死马当活马医的心态入手的第一瓶。 它的质地很滋润特别好推开，直接厚度整张脸，涂抹到看不到原本的肤色，涂在脸上还是挺清爽的，敷脸的同时我还能做别的事情👍🏻时间基本控制在215-20分钟，👄干的时候顺便连嘴一块敷了，它属于修护类的面霜，所以时间稍微长点也是可以的，过后我会先用手乳化一下用洁面巾擦拭。洗的时候我会把脸上浮起来的死皮用洁面巾顺便轻轻的擦拭下来，这样还能省去日常用死皮产品的步骤。 使用后了脸会明显水润很多，皮肤像喝饱水一样，脸不再是紧巴巴的，泛红刺痛的部位也消下去一部分。严重的时候我基本每天都会厚涂，皮肤状态好转后，次数就会逐渐减少。现在我每天都是睡前薄涂当面霜维稳用，一点都不会觉得闷或者黏腻，第二天起来皮肤也摸起来也是滑滑的。 ✅它的主打成分5%维生素B5，能够焕活健康角质，修护直达细胞。 ✅精纯提取的积雪草植萃，快速舒缓退红，深层修护受损屏障的同时还能补水滋润肌肤。 ✅活性成分APF10+活性修护科技TRIBIOMA 独家专利，精准的活性修护肌表，卓效强韧屏障。 它现在成为我的烂脸护命霜，和我有同样敏感肌问题的姐妹入手它不会出错的！ 敏敏肌的护肤之路或许充满挑战，但选对产品就能逐步告别肌肤刺痛、泛红、好燥等困扰。
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快乐与不快乐
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222缑依风
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宝贝感冒了，然后说是有点头痛，这种情况如果给他吃小快克布洛芬颗粒适合吗？
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墨笑语wu
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我小孩现在有些感冒发热的情况，不过不是很严重，是否可以服用小快克感冒药呢？
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Yiyi伊麻麻
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小月龄辅食碗封神！PPSU款一碗搞定喂水喂奶米糊 二胎妈妈亲测，给新生儿选辅食碗，选对真的能省超多事！刚给小宝添加辅食那会，踩了不少碗的坑，玻璃的太重易摔，普通塑料的不放心，直到挖到这款PPSU小月龄专用辅食碗，直接封神！ 奶瓶级PPSU材质真的太安心了，无双酚A，耐高温还抗摔，水煮、消毒柜消毒都没问题，新生儿娇嫩肠胃完全适配。自带清晰刻度线，喂水、冲奶、调米糊精准控量，再也不用凭感觉瞎兑，新手妈妈也能轻松拿捏。 碗身设计小巧趁手，把手拿着方便，单手就能操作，半夜起来喂夜奶、喂水，不用手忙脚乱，一人带娃也轻松。 它还超百搭，新生儿阶段喂水喂奶，添加辅食后调米糊、喂果泥，一碗全搞定，不用囤一堆餐具占地方。易清洗无卫生死角，冲一冲擦一擦就干净，带娃没时间精细打理也完全ok。 几十的价格，性价比直接拉满，从新生儿用到宝宝自主吃饭都没问题，闭眼入不踩雷，小月龄宝宝的辅食碗选它准没错！
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妈妈网专家团
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名医科普 | 宝宝口粮安全引关注，家长更该看清这5个选奶关键宝宝口粮的营养与安全一直是家长们的关注点。宝宝正处在人生最重要的成长窗口期——生命早期1000天，营养摄入的安全性与纯净度，直接影响发育基础。一罐奶粉，看似普通，却涉及奶源、配方、原料供应链、生产管控等多个环节。任何一个环节出现隐患，都可能成为家长看不见的“风险点”。那如何为宝宝挑选一款真正让人放心的安全好奶粉？听听权威儿科专家的答案！
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洋芋妈育儿说
2岁10个月1天
新生儿触抚全教程，新手爸妈必看作为一个二胎妈妈，同时也是一名育婴师，我可以很负责任地告诉各位新手爸妈：宝宝抚触，真的千万不能少！ 每天洗完澡，我都会留出15分钟，给宝宝做一套抚触操。这不仅是宝宝最享受的睡前仪式，也是我们亲子关系升温😘的黄金时刻。 抚触的好处，真的是说都说不完： ① 能安抚宝宝的情绪，让哭闹的小怪兽瞬间变成小天使。 ② 可以缓解肠胀气，很多宝宝肚子不舒服，一套抚触下来就能舒服不少。 ③ 最重要的是，它能促进宝宝的神经和身体发育，还能增进亲子感情。 做抚触，润肤油是必需品。它能减少摩擦，避免伤到宝宝娇嫩的皮肤同时还能滋润保湿。 我给宝宝用的是戴可思他们家的润肤油，它是我对比过很多款之后的心头好💗 首先，它的成分让人特别安心。都是植物萃取的，主要是低芥酸菜籽油、向日葵籽油、白池花籽油和金盏花提取物这些天然保湿和舒缓的成分，能很好在宝宝的皮肤形成一层保护膜，有效滋润锁水。 更重要的是，它没有香精、精油、防腐剂、矿物油这些。真正做到了无添加，连新生宝宝都能放心用。 从使用感上来说，这款油的质地特别轻薄，流动性很强，倒在手上一下子就推开了。 最让我满意的是，它吸收非常快，推开按摩几下就完全吸收了，手上和宝宝身上都不会有黏腻的感觉。摸起来是那种润润的、滑滑的手感，而不是油乎乎的。 除了做抚触，它的用处还很多。宝宝皮肤干燥的时候，可以用它来滋润；清理头垢耳垢也可以用它，软化后一擦就干净了，特别方便。我有的时候还拿来卸淡妆，用完一点也不拔干。可以说，从宝宝出生用到大，全家都能用，而且才几十块一瓶，能用很久，性价比超高。 总的来说，每天坚持给宝宝做抚触，选对一款好的润肤油，是我作为妈妈能给宝宝的最温柔也是最实在的呵护。希望我的分享能帮到各位新手爸妈，让我们一起用爱陪伴宝宝健康长大。
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是小黎诺呀
2岁8个月8天
🎀家有娃依赖电子屏的宝妈看过来了！小快克这款宝藏叶黄素软糖是真有用！ ✨成分党妈妈实测靠谱！每粒含足量的小分子叶黄素酯、玉米黄质，6：1.2科学配比刚好适配中国宝宝体质，不会给肠胃添负担～还额外加了DHA、维C和接骨木莓，护眼同时补营养，一瓶搞定多重需求！ 🍇关键是娃爱吃啊！看这Q弹小熊造型+酸甜蓝莓味，每天主动要着吃，独立小包装出门揣两颗，卫生又方便。 🌟现在娃看屏幕久了也不揉眼睛了，国民品牌做儿童产品就是放心，配方专为中国宝宝定制，成分安全无添加！ #儿童护眼 #叶黄素推荐 #宝妈好物 #网课必备 #小快克叶黄素
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Yiyi伊麻麻
2岁1个月16天
二胎宝妈的防脱救星！Nulad黑白松露洗发水养出蓬松秀发 生二胎后，被产后脱发磨掉了所有精致感，胎次越多脱发越严重的魔咒真的逃不过。梳头时梳子缠满发丝，洗头地漏堵到心慌，发缝宽得能插秧，加上熬夜带娃头皮疯狂出油，一天不洗就贴头皮，还总痒得忍不住抓，原本的浓密秀发变得干枯毛躁，整个人看着憔悴又显老。 试了多款洗发水不是防脱没效果，就是控油太猛导致头皮干涩，直到挖到Nulad这款黑白松露防脱洗发水，才算踩中二胎宝妈的护发刚需。它主打南法黑白松露精粹，搭配角蛋白、侧柏叶等养发成分，还拥有欧盟专利防脱育发技术，从根源滋养毛囊，给发根补足营养，牢牢锁住发丝不轻易脱落。 氨基酸温和表活配方特别适合产后脆弱头皮，泡沫绵密细腻，清洁时不刺激头皮，洗完后头皮像打开了呼吸通道，清爽不紧绷。控油效果超惊喜，告别一天一洗的麻烦，两三天头发依旧根根蓬松，高颅顶轻松拿捏，视觉上发量直接翻倍。同时还能轻松解决头屑、头皮痒的问题，洗完发丝柔顺有光泽，梳头发再也不打结断发。 坚持用了一个多月，明显感觉掉发量少了一大半，梳头洗头只有零星几根掉落，发缝处还冒出了细细的小碎发，干枯的发丝也变得顺滑有韧性。成分温和无刺激，哺乳期用着也完全放心，不用再担心化学成分影响宝宝。 作为二胎宝妈，不用再为脱发油头焦虑，一瓶Nulad黑白松露洗发水，搞定防脱固发、控油蓬松、去屑止痒全需求，让我们在鸡零狗碎的带娃生活里，也能拥有清爽蓬松的秀发，重拾自信与精致～
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明亮Alice
2岁10个月16天
孕期婆媳矛盾升级，是我太敏感了吗？ 婆婆总用老一辈的育儿观念管我，连给孩子买鞋量脚长都被说成是'给死人才量脚'。二胎刚怀上就问要不要查性别，天天说累着她。现在宁愿花钱去月子中心也不想让她来照顾。但老公觉得我小题大做，说婆婆也是好心。姐妹们遇到这种观念冲突都是怎么处理的？
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kai宗珍儿
2岁10个月14天
孩子因为受凉感冒引起了发热的问题，这种情况可不可以给她服用小快克布洛芬颗粒？
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恒恒哦
2岁5个月22天
选对奶粉，宝宝自护力在线少生病   当妈后最崩溃的事，我家全占了-娃不爱喝奶就算了，还老生病！我家恒恒之前是“奶渣+玻璃体质”双buff，喂个奶得追着喂，喝半天凉了都剩大半。一到换季更糟，去年秋天光流感就中两次招，每次咳嗽发烧折腾一周，夜里他咳得没法睡，我只能抱着熬通宵，看他小脸蜡黄、连玩都没力气，我这当妈的心急得不行。​   直到闺蜜点醒我：“宝宝身体素质很重要，奶粉选对了，生病才能少，带娃自然会轻松很多！”她推了优博瑞霂，没想到一换，我和恒恒每天都轻松了。​    当过妈的都懂，宝宝出生72小时的初乳是“免疫黄金”，乳清蛋白占总蛋白的90%+，里面含有丰富的活性营养（免疫球蛋白+骨桥蛋白OPN+α-乳白蛋白），能帮娃扛
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4401
威猛的小端端
2岁4个月8天
奇莫这款软到敷面膜的纸尿裤太懂妈！被闺蜜按头安利的纸尿裤！奇莫皇家云柔吸 9 次不勒肚，敏肌放心穿～ 北方供暖房带娃太磨人！家里暖气烘得空气干燥，我家敏肌肉宝小屁屁总紧绷发红，之前的纸尿裤又硬又勒，红屁屁反复，换裤还怕着凉😫。还好被闺蜜安利了奇莫皇家云柔，抱着试试的心态入了，结果意外好用～ 它摸起来软乎乎的，荷荷巴油面层滋润不干燥，敏肌宝宝贴身穿不磨皮。吸量也够用，宝宝夜尿多也能 hold 住，不反渗不闷汗，早上屁屁还是干爽的。弹性腰围太适配肉宝，20 斤小肚肚穿半天无勒痕，爬玩不卡裆、不漏尿。 换裤不用脱太多，供暖房也不怕着凉，宝宝穿得舒服，我也省心。北方宝妈尤其是敏肌、肉宝家庭，真心可以试试，真实体验不踩雷～
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鱼虾元宝
2岁22天
第二天瞳孔地震减轻抬头纹真的有用 是谁凌晨改方案改到额头青筋暴起？ 第二天照镜子，直接瞳孔地震—— 三条抬头纹深得能当尺子用， 粉底卡成东非大裂谷，谁懂啊！ 明明五官不差，顶着纹路却瞬间老十岁… 后来试着用上这个SDX抬头纹贴， 晚上敷着打了会儿游戏就去睡觉， 醒来一揭，整片额头都是润的！ 连细纹都像被悄悄填平了。 敷上瞬间有丝缕凉意， 能感觉到皮肤在悄悄收紧。 完美贴合额头和眉间。 敷上就能自由活动， 哪怕睡觉翻身也稳稳不掉。 坚持敷了个把月， 现在额头滑得像抛过光！ 同事刚花上千做项目，效果还不如这个， 一听我才用百来块，直接酸哭😂 想淡纹真的可以闭眼入， 囤一波，耐心敷上一段时间， 你也能收获同款光滑额头✨ 3
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是满满吖Man
2岁9个月9天
带娃出门的辅食焦虑，被碧欧奇冲冲面治好了！以前大包小包像搬家，现在揣两袋放兜里，30秒开水一冲，软糯面条娃抢着吃🍜 0盐0糖婴标认证，肉蔬含量超60%，营养直接拉满～
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我叫小九
2岁8个月9天
育婴师宝妈教你快速辨别各类常见疹子❗️附上实战护理经验‼️我家宝宝是敏敏肌，皮肤动不动就作妖，荨麻疹、口水疹、尿布疹、湿疹各种疹子找上门，宝宝更是整晚睡不着！作为一名专业育婴师，自己在养娃路上也是披荆斩棘，今天就把宝宝常见的疹子辨别及起因，还有护理方法给大家总结出来，图卡收好啦~ 成片出现且发痒的荨麻疹，可以先用炉甘石止痒再保湿；口水疹、尿布疹则是要用干净的绵柔巾擦干净患处，保持其皮肤干净清爽，再涂上保湿霜；而反反复复的湿疹，则要多加注意，从衣服材质、饮食和洗护各方面细心照料。 根据实战经验来看，不管什么疹子，要做好保湿是大前提！ 宝宝的皮肤保湿，选对保湿霜很重要！丝塔芙大白罐是我尝试过很多产品、见过无数大夫后，无法替代的。大白罐成分很干净，甜扁桃油、向日葵籽油的成分可以让肌肤得到滋润、保湿，而且不含香精、激素、尼泊金酯类防腐剂，宝宝能放心用。 平时我会给宝宝洗澡后，当作面霜、身体乳来用，乳霜质地的大白罐，很好推开，也不粘腻~普通疹子爆发时，也是用大白罐来护理保湿的，而湿疹则需要厚涂保湿霜，用量和涂抹频次要适量增多。 春季、秋冬是宝宝湿疹的高发期，也是宝宝湿疹发作比较严重的时候，宝宝会一直不断地挠痒痒，会在大夫的建议下先用炉甘石洗剂止痒，然后再厚厚地涂上一层大白罐来保湿。厚涂大白罐，相当于给宝宝的皮肤加了保护罩，锁住水分，而鲸蜡醇、琼脂的经典修复成分，可以很好修复肌肤屏障，能大大降低反复干燥、泛红的情况~ 只要宝宝皮肤干了就立马涂，一周大概用到150-200g，坚持护理1-2天，患处的干燥和红肿情况会明显改善，皮肤摸起来也不会粗糙。湿疹厚涂护理的用量来说，大白罐可以用1个月左右，性价比没话说！ 预防大于治疗是我战疹期间最大的感悟。日常要减少宝宝生活中的诱因，同时做好日常宝宝皮肤护理，坚持用大白罐给宝宝做好隔离和保湿。做到无微不至的照顾，让宝宝远离各种恼人的疹子~
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二胎孕妈实测：孕期身体乳选对它，远离干痒红一胎时，我还是个啥都不懂的新手孕妈🤰🏻，只盯着产检和宝宝的健康，完全没在意自己的皮肤变化。有天晚上腰那块痒的不行，竟然出现了一大片湿疹，马上去了附近的皮肤科，因为考虑到孕期特殊性，大白没有直接给我开药，只开了一些洗澡配合用的护理液，并让我多涂身体乳，做好保湿。 ✅选孕期用的身体乳，我只抓一个核心——安全性！毕竟肚子里有宝宝，含香精、有害防腐剂、刺激性成分的直接pass。而且孕期皮肤本身就敏感，稍不注意就容易泛红过敏，加上我孕吐反应还挺明显，所以无香味、成分温和是我的硬性要求。 在网上做了一番功课最后选了丝塔芙大白罐，背靠的是皮肤科药企高德美，大药企出品的产品还是很放心的；而且成分也很精简，除了甜扁桃油和向日葵籽油这些经典的保湿成分，其他不该加的都没加；涂抹一次能持续保湿72小时，还能增强肌肤屏障功能，我抹了不到一周，腰上的那块湿疹就被压下去了，后来也没有复发。奶霜质地，吸收后的皮肤滑溜溜的，完全不粘睡衣👍。 而且没有味道，对于高孕反的我来说很合适！ 到了孕中期，肚子也长得越来越快，我很喜欢用丝塔芙大白罐再搭配他们家的妊娠油一起用，我都是洗完澡先涂妊娠油，手掌从下往上轻轻按摩吸收；等油完全吸收后，再涂一层大白罐 “以霜锁油”，这样搭配不仅滋润度翻倍，皮肤摸起来还紧致了不少。 ⭐最后跟姐妹们总结下：我从孕3个月就开始坚持每天洗完澡后涂肚子，胸下、大腿根这些容易干痒长湿疹的部位，如果是已经有明显脱皮发红的症状了，用量千万别省，坚持厚涂一段时间，就能缓解很多。 现在我已经二胎26周了，肚皮一直保持着滋润的状态，没有出现湿疹也没有长纹，连起皮的情况都很少出现过。 孕期除了关心肚子里面的宝宝，自己的肌肤状态也非常需要重视哦，毕竟成为妈妈前更重要是关爱自己~
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2012
00申汉超
2岁4个月10天
打算给宝贝选择好用的退烧贴，这种情况如果给她用小快克退烧贴的话，是大牌子吗？
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