你们觉得带小孩应该开灯睡比较好，还是关灯睡好，姐妹。
来自南昌市
热门评论(10)
suexy2014
宝宝睡觉的时候最好是可以关灯的，因为开灯睡觉会影响到身体生长激素的分泌了。
2026-01-28 05:08:30 · 来自上海市
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林果儿吉吉
我觉得尽量开一些小夜灯呀，就是说你可以开的暗一些，可以随时看得到孩子的情况的
2026-01-28 01:57:57 · 来自南宁市
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开心每一天930
我们这个时候小孩子要关灯睡觉，这样才不会影响到孩子的睡眠的。要注意情况就好了。
2026-01-27 15:05:40 · 来自南宁市
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yo断线风筝
孩子的话肯定是关灯睡比较好，但是孩子比较小的时候，如果怕黑只能装个小夜灯。
2026-01-27 12:49:11
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yiall宝贝
可以的情况下，肯定是关灯睡觉比较好的，因为这样子对眼睛的伤害就会减少一些。
2026-01-27 11:35:45 · 来自宁德市
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yaha小绿豆妈
关灯睡的话，早上醒得比较规律，开灯睡孩子容易睡懒觉，可能光线影响生物钟了，这点还挺明显的。
2026-01-27 11:32:57 · 来自广州
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聪聪不是晴
试过开小夜灯睡，结果孩子总揉眼睛，后来干脆关灯，反而睡得更安稳了，可能黑暗环境更有安全感吧。
2026-01-27 11:30:51 · 来自广州
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钟金莲
其实他们说就是关灯睡觉对眼睛比较好一些的，就是照顾孩子的时候可能有些不方便一些的
2026-01-27 11:30:34 · 来自宁德市
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yaha大海索朗
我家宝宝一直关灯睡，感觉他睡得更沉，半夜不容易惊醒，开灯的话他总会翻来覆去的。
2026-01-27 11:29:41 · 来自广州
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