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星月甜
第1天
孕期饮食分享:酸味食物拯救孕反胃口 最近孕反特别严重,吃什么都没胃口,连白开水喝了都想吐。今天发现一个神奇的现象——只要食物里加点酸的,我就能吃得下! 中午做了番茄炒牛肉,酸酸的味道意外地开胃,终于能好好吃顿饭了。昨天还尝试了酸菜炒猪肚,也成功吃完了一碗饭。看来孕期口味真的会大变,以前不爱吃酸的我,现在居然要靠酸味食物来拯救胃口。 还发现喝气泡水能缓解孕吐,比白开水容易入口多了。最近家里备了好多水果,草莓、蓝莓、橙子、柠檬都常备着,柠檬泡水喝特别舒服。 姐妹们有没有类似的经历?你们孕期都是怎么解决没胃口的问题的?有什么开胃食谱推荐吗?
孕期食谱
来自广州市
热门评论(3)
888宝宝加油
亲的分享啊不错啊啊
2026-01-28 09:29:54 · 来自淄博市
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布丁汤圆宝贝
这样子还比较方便一点的呢
2026-01-27 23:11:09 · 来自丽水市
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叶甜甜宝贝
你这分享太实用了!孕反那滋味儿是真不好受,吃啥都没胃口,整个人都蔫儿了。靠酸味食物开胃这个办法真不错,看来孕期口味变化真挺神奇的,以前不爱吃的,这会儿成救星了。气泡水缓解孕吐也是个好招儿,值得试试
2026-01-27 18:31:57 · 来自广州
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