宝宝睡眠问题大讨论

最近我家宝宝总是半夜哭闹，搞得我精疲力尽。今天跟其他妈妈们聊起这个话题，发现不少宝宝都有类似的情况。有的宝宝半夜要起来喝奶，有的则是睡不安稳翻来翻去。我家这个特别爱哭，不哭的时候又特别爱笑，真是让人又爱又恨啊！

看到有妈妈分享说宝宝7个月大时睡眠会变差，我家这个才5个月就已经这样了，不知道以后会怎么样。还有妈妈说可能是宝宝在经历猛涨期，所以才会这样。不过最让我头疼的是，宝宝半夜哭的时候特别大声，闭着眼睛使劲哭，怎么哄都不行。

（睡前喝奶的照片）

有经验的妈妈们能不能分享一下，你们是怎么应对宝宝睡眠问题的？特别是这种半夜突然大哭的情况，有什么好的哄睡方法吗？我家这个现在作息也不太规律，有时候8点睡，有时候要到12点才睡，真是愁死我了！