剖腹产术后护理经验分享

刚经历完剖腹产，分享几个缓解术后疼痛的小经验：

1. 术后6小时一定要勤翻身，虽然疼但能预防肠粘连。我当时是让家人帮忙托着腰慢慢侧身，每次翻身后都感觉舒服很多

2. 收腹带要选纯棉透气的，下床活动时绑上能减轻伤口拉扯痛。注意不要绑太紧影响血液循环

3. 排气后可以喝点萝卜汤，帮助肠胃蠕动。我喝了两天就排便顺畅了

4. 伤口护理要特别注意保持干燥，每天用碘伏消毒。我用的防水贴洗澡时很方便

个人经验仅供参考，具体护理请遵医嘱

避坑提醒：①术后不要立即大补，清淡饮食更利于恢复 ②咳嗽时用手压住伤口能减轻疼痛