孕期尿频困扰

最近发现自己尿频特别严重,尤其是下午开始,几乎每隔半小时就要跑一次厕所。明明没喝多少水,却总是感觉尿不干净,又不敢用力。医生问诊时说不痛就没事,但这种频率实在太影响生活了。
有姐妹说可能是孕囊压迫膀胱导致的,也有说和饮食有关。我发现自己喝稀饭后症状更明显,今天下午就特别严重。想问问其他孕妈有没有类似经历?这种情况会不会随着孕周增加改善?

现在晚上睡觉也总被尿憋醒,又冷又难受。虽然知道这是孕期常见现象,但这么频繁真的有点担心。不知道有没有什么缓解方法?求分享经验~
来自广州市
最近发现自己尿频特别严重,尤其是下午开始,几乎每隔半小时就要跑一次厕所。明明没喝多少水,却总是感觉尿不干净,又不敢用力。医生问诊时说不痛就没事,但这种频率实在太影响生活了。
有姐妹说可能是孕囊压迫膀胱导致的,也有说和饮食有关。我发现自己喝稀饭后症状更明显,今天下午就特别严重。想问问其他孕妈有没有类似经历?这种情况会不会随着孕周增加改善?

现在晚上睡觉也总被尿憋醒,又冷又难受。虽然知道这是孕期常见现象,但这么频繁真的有点担心。不知道有没有什么缓解方法?求分享经验~