孕期血糖控制太难了，姐妹们有什么好方法吗？ 最近被血糖问题困扰得不行，今天测空腹血糖5.12，比糖耐时还高了一点。这两天有点放纵，吃了不少零食和麻辣烫，结果血糖就飙升了。 今天产检医生说我血糖还可以，但我自己知道餐后血糖经常超标。刚戴上了动态血糖仪，想好好监测一下。晚上吃了土豆片、养乐多和牛奶，结果血糖直接冲到13.3，吓得我赶紧踩了半小时指压板才降下来。 现在孕晚期34周，胎儿已经5斤左右了，医生说发育很好。但我很担心血糖高会影响宝宝，又怕控制太严影响胎儿发育。姐妹们有什么控糖的好方法吗？特别是孕晚期该怎么平衡饮食呢？