应对宝宝胀气的实战经验分享

我家宝宝刚满月那会儿，经常半夜扭来扭去脸通红，还发出怪叫，后来才知道是胀气惹的祸。分享几个亲测有效的方法：

1. 排气操每天做3次，特别是蹬自行车动作超管用，做完能听到噗噗放屁声
2. 茶油顺时针揉肚子，记得要温热手掌再按摩
3. 喂奶后竖抱拍嗝至少10分钟，我家喜欢趴在大人肩上拍
4. 发现宝宝扭动时，马上抱起来做青蛙蹲姿势帮助排气

注意：如果肚子摸起来硬邦邦的，或者伴随发烧呕吐要立即就医。每个宝宝肠胃发育速度不同，我家是2个月后才逐渐好转的。