孕期同房22周 昨天老公说 感觉和以前不一样，里面空空的变松弛了 怎么办 真的很担心 不知道生完宝宝会不会恢复😭😭
孕期不适应对
来自徐州市
热门评论(7)
小熊崽崽y104
放松心情，不要想太多了
2026-02-03 14:18:33 · 来自烟台市
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小夏花烁烁88
产后一般会恢复的，别太担心
2026-01-27 23:38:27 · 来自广州
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小夏花烁烁88  回复 wei一只狮儿 ： 那我就放心点啦，谢谢分享
wei一只狮儿  回复 小夏花烁烁88 ： 我差不多半年左右就好多了
小夏花烁烁88  回复 wei一只狮儿 ： 真的吗？大概多久能恢复呀？
xcj0124girl
怀孕的时候还是宝宝比较重要吧，当然你自己也很重要
2026-01-27 08:34:55 · 来自广州市
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小米多多呀
孕20周+1天
孕期饮食干货🔥100道孕妇家常菜，长胎不长肉我孕期只长了20斤，孕前体重100斤，进产房生娃当天126斤，身高163厘米。跟大家分享一些长胎不长肉的心得，亲测有效‼️ ✓调整吃饭的心态 ①怀孕了一个人吃两个人补，不是要吃很多，而是要食材丰富营养均衡，讲究的是质量不是数量。 ②孕期饮食管理越早开始越好。 ✓调整孕期饮食 ①少食多餐： 三餐改成六餐，根据云南身体情况，每餐吃八分饱左右。 ②每天补充足够蛋白质： 鱼虾两三天吃一次 猪肝瘦肉汤一周喝两次 瘦牛肉或瘦猪肉每天都吃 鸡蛋每天1～2个 牛奶每天500毫升左右 基本不吃肥肉，排骨一周吃一两次（动物脂肪含量较高）。 ③每天补充天然叶酸、维生素和膳食纤维 蔬菜每天吃500克左右。绿叶菜为主，藻类蔬菜和根茎类蔬菜也要吃。 主食以白米白面为主，但每天都吃一点粗粮，比如红薯紫薯玉米红豆黄豆藜麦燕麦等，多种少量尝试，看自己的脾胃适应情况。 ④做饭尽量少煎和油炸，多用快炒、水煮、焖、煮、烩、凉拌等方式， ⑤我的三餐举例 早餐：1个全麦馒头＋1个煮鸡蛋＋1杯纯牛奶 午餐：150清炒西兰花＋200克洋葱炒牛肉＋70克杂粮饭 晚餐：200蒜蓉炒菜心＋100蒸鲈鱼＋50黑米饭 ⑥我的加餐 水果、奶、面包饼干、坚果等，晚上基本不吃水果，早加餐或午加餐一般吃苹果猕猴桃草莓蓝莓等糖分较低的水果，自己拳头大小。 奶一般就喝孕妇奶粉或纯牛奶或0糖酸奶，轮换着吃。 0糖燕麦饼干低盐苏打饼干高纤桃酥之类的都有吃，但吃得不多，一两片左右。 坚果都是吃原味的，每日坚果花生板栗这些都可以。 ⑦孕期营养汤 蔬菜肉片汤或紫菜蛋花汤一两天喝一次、 虫草花龙骨汤、茶树菇老鸭汤等两三天吃一次， 花胶喝燕窝因为孕前有吃，就没特意停掉，也是两三天喝一次。 ✓每天适当运动 我孕中期和孕晚期都按照产检教授要求的，每天散步1小时，我基本上能保持这个的运动量，特殊孕妇要听医嘱哦
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大霖好运气
孕20周+3天
很多人说怀孕和要来月经的感觉一样，我宣布这是真的！！1️⃣临近月经，小腹有很强烈的月经感，提前垫好了卫生巾，可是接连两天都不来，而月经感愈发强烈，这促使我去查验孕棒。一看，真的显示怀孕了！ 2️⃣随后立马去医院查血，价格为90多，等待时间为半小时，果然，是真怀孕了。 3️⃣医生会问你要不要，如果你要，她会按产检的步骤给你开检查单子，如果不要，那她就要问你流产了。ps:刚怀孕，并不需要做很多检查，可以留到以后建档再做，至于B超什么的更不用做，胚胎还小，根本看不到。 ️注意，怀孕的第一天是从你末次月经的第一天算起，所以刚确诊怀孕，医生说你已经四周五周了，这是正常的。 4️⃣嗜睡，检查出怀孕几天后，我就开始每天都困。原来孕妇嗜睡发生在停经6周以后，能持续到怀孕第三个月，孕期女性体内分泌大量黄体酮，会让人感到疲倦，新陈代谢也加快了，所以嗜睡症状尤为明显。 5️⃣最后，也是很重要的一条，如果打算要孩子，叶酸片就要开始吃起来了，要连续吃孕早期3个月。叶酸直接在医院让医生开药，也可以在医院领取国家免费发的叶酸。 #可丽蓝官宣接好孕#
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小黑黑咖
孕22周+6天
已经20周了，后悔了不想要了，相隔10年现在第三胎，又是女孩，好后悔当初刚怀没有去验血查男女😭本来可以好好轻松一下了，结果又给自己挖一个一样的坑，本来冲着生儿子才怀的三胎谁知道又和前面两个姐姐一样，本来就是高龄产妇了这要生出来会不会被人指点，还要自己一个人没日没夜的照顾😭😭😭
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妈妈网_1utp8u
孕22周+6天
#孕期体重管理#
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妈妈网_t5toqa
孕21周+6天
我现在怀孕21周➕啦，感觉胎动越来越频繁了。每天都能明显感觉到小宝宝在肚子里动来动去，特别是到了凌晨动的特别厉害 想问下有没有宝妈和我一样呀？你们胎动频繁的时候都是什么样的感觉呢？宝宝动得这么欢，是不是代表他很健康呀？我有点担心会不会动得太频繁不太好，所以想问问有类似情况的宝妈，你们当时是怎么处理的，宝宝后续发育都正常吗？
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丁小琪
孕20周+5天
孕期体重管理，我有这些小秘诀：
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妈妈网_ddb2sh
孕20周+3天
#孕期体重管理#
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zhuanjuanyiyi
孕24周+0天
爬了三次楼梯，有喝脉动水巧克力🍫，才通过，四维彩超通过，姐妹们帮我看看是男孩还是女孩，第一胎是女孩子，希望第二胎是男孩😂😂😂
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许念安·
孕23周+3天
孕妈妈们可以看出来这是男宝还是女宝嘛🤔
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小小童yu
孕23周+2天
今天可太累了！从早到晚忙个不停，工作上一堆任务压得我喘不过气，脑子一直高速运转，连口水都没时间喝。好不容易熬到下班，又得去处理生活里的琐事。回到家感觉身体都不是自己的了，浑身酸痛，每动一下都费劲，就像被抽干了力气的破口袋，瘫在那儿。现在累得像条狗，只想立刻瘫倒在床上，啥也不干，好好歇着，真希望明天能轻松点。
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淇玲妈
孕23周+3天
我现在怀孕23+，刚做完四维检查。姐妹们，帮我看看这四维结果，猜猜肚子里是男宝宝还是女宝宝呀？感觉四维检查好神奇，能看到宝宝好多样子呢。我特别好奇宝宝的性别，好想提前知道呀。姐妹们经验丰富，快帮我分析分析，从四维的各项数据或者图像上，能不能看出是男孩还是女孩呀？真的太想知道啦，期待你们的看法哦。
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鹅鹅鹅鹅鹅
孕23周+0天
想要个女宝，有会看的吗？🌹
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妈妈网_jv769f
孕20周+1天
怀孕刚五个月，没有感觉明显胎动胸部也不胀，肚子最近也没怎么长，不知道道宝宝是否安好！我有点担心！有经验的可以说说！
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小小白妈妈
孕22周+6天
#孕期体重管理#每晚都增重几两 ，我去。不过最近是越发觉得孩子力气大了不少
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妈妈网_cp5z5j
孕23周+0天
四维彩超球状胎盘有没有同款的宝妈呀，好担心对宝宝不知道有没有影响
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欣欣向荣888
孕22周+6天
三维做了10次没过，现在复查抗甲状过氧化物酶抗体136，正常是0-30；这是查第三次了，一次比一次高，好怕对宝宝产生影响，心情直接掉谷底😭😭
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准妈妈李雪梅
孕23周+0天
帮我看看是男孩儿还是女儿？
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妈妈网_1c0bx7
孕21周+3天
怀孕五个月无意发现了个小网站。没事就想看看。看着就来感觉了。正常吗？对孩子会有影响吗？
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妈妈网_9dt8jo
孕22周+0天
孕19+周的时候，去医院做了B超，听医生说宝宝各方面大小情况都符合孕周也就是19+周的大小，妈妈心里好高兴😄，2026马年到了马年出生的宝贝爸爸妈妈真心希望你能一直让我们欢喜让我们一直爱下去！👪🙏🙏🙏
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妈妈网_q47h0y
孕20周+5天
孕中期了，20周结果上大便的时候，大便出了好多鲜红色的血，这是什么情况？
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