剖腹产后的恢复经历分享 今天终于迎来了我的小宝贝，是个6斤的男宝，虽然没能如愿是个闺女，但看到他健康出生，心里还是满满的幸福。分享一下剖腹产后的恢复过程，希望能给即将剖腹产的妈妈们一些参考。 手术是在早上进行的，整个过程大概一个小时左右。术后护士来压肚子，真的超级痛，但听说这样能帮助排恶露，所以还是咬牙忍了。用了医生开的神药后，疼痛缓解了不少，翻身也没那么困难了。 术后4小时我就尝试坐起来，虽然只坚持了5分钟，但感觉是个好的开始。隔壁床的宝妈说她的恶露不多，护士让她多翻身，我也跟着学，希望能快点恢复。 关于饮食，术后第一天只能喝点粥水，第二天才开始吃些软食。医生说要少吃多餐，避免胀气。隔壁床的宝妈喝了骨头汤，但我还是决定听医生的，先以清淡为主。 最让我感动的是老公的表现，他不仅帮我擦身、换卫生巾，还学会了给宝宝喂奶、换尿布。虽然一开始手忙脚乱，但看到他这么用心，心里暖暖的。 现在最期待的就是能早点下床走动，听说这样能恢复得更快。希望我的经历能给大家一些帮助，也祝所有准妈妈们都能顺利生产，宝宝健康可爱！