孕期补钙踩雷记：碳酸钙让我长了三颗结石！

姐妹们真的要听劝！孕期补钙千万别吃碳酸钙，我血泪教训换来的经验啊[哭惹R]

之前一直吃迪巧碳酸钙，结果体检发现肾里长了三颗结石，还有一颗快掉到膀胱了！B超医生说是因为碳酸钙吸收率低容易沉积，加上胎儿压迫肾脏，现在每天上厕所都隐隐作痛[捂脸R]

医生让我立刻换液体钙，多喝水看能不能排出来。现在改吃宝嘉力液体钙，腰不酸腿不抽筋了，排便也顺畅很多。有肾结石体质的孕妈一定要避开碳酸钙，葡萄糖酸钙或者柠檬酸钙会更安全～

另外提醒大家：1️⃣ 补钙要配合维生素D促进吸收2️⃣ 每天喝够2000ml水3️⃣ 出现腰痛血尿要及时检查现在摸着肚子里的崽真是又爱又恨，小家伙压得我结石更难受了[笑哭R] 你们孕期都吃什么钙片？有没有类似经历的？