二胎宝妈真实分享💪生娃后胸部下垂像瘪气球，试遍美胸霜、按摩仪都没用，花了好几千打水漂😭。上周咬牙报了产后胸部塑形瑜伽课，没想到才练7天，胸线直接“支棱”起来！老师超专业，教呼吸时手把手纠正，连睡觉要侧躺不压胸这种细节都叮嘱到👏。今早换内衣突然发现，薄款居然也能撑出圆润弧度，老公都夸“有少女感了”😍！
产后快速瘦身
来自常州市
热门评论(3)
fpdlpdvl沧海
这么神奇，我也想去试试了
2026-01-28 19:37:18 · 来自广州
点赞
benbenniuye
生娃后胸部下垂真的太影响心情了，看来瑜伽塑形效果不错，我也得试试，说不定也能找回自信
2026-01-28 11:12:02 · 来自淄博市
点赞
笑呵呵810sky
美胸霜和按摩仪效果不佳，可能还是得靠专业运动，这瑜伽课听起来挺靠谱，老师还这么细心，值得推荐。
2026-01-28 10:54:02 · 来自金华市
点赞
相关推荐
|1224_7421
2岁11个月5天
为什么我每个月都是保存经期记录？到了二四年就不能看二三年的经期记录？ 有知道的妈妈们吗？
收藏
11
18
方莫玉sweet
2岁5个月29天
二胎宝妈产后这两年，全被“妈妈”身份困住了👩。每天围着孩子转，都快忘了自己还有别的追求。孩子稍大些，我咬咬牙报了绘画班，想学门技能。结果第一次画素描，线条像蚯蚓爬，色彩搭配像打翻颜料盘，构图更是乱得不行😣。连续三周挫败感爆棚，好几次想放弃。但看到孩子拿着我半成品画作那兴奋劲儿，我又有了坚持的动力💖。找自我，这次绝不轻易退缩！
收藏
1
点赞
安然19871987hey
2岁5个月17天
作为新手妈妈，刚开始带娃真的手忙脚乱😣。宝宝一哭就慌，不知道咋哄，喂养时间也把握不好。有次在小区遇到同月龄宝妈，我俩聊起来，她分享了好多实用经验，像怎么判断宝宝是不是饿了、怎么换尿布更顺手。从那以后，我常和不同宝妈交流育儿心得，现在带娃越来越得心应手啦🤗。新手妈妈别着急，多交流真的能学到好多！
收藏
1
点赞
hai张柒柒
2岁5个月29天
作为二胎宝妈，太懂囤货的痛了😣！大宝那会儿疯狂囤纸尿裤，结果孩子长得快，还剩两包全新未拆封的L码。今早翻出小票，抱着试试看的心态去母婴店问，店员小姐姐超nice，说30天内未拆封可换同品牌XL码，还能退差价！👏 提醒各位宝妈，囤货前先算好宝宝月龄和用量，万一囤多也别慌，记得保留小票和包装，说不定能退换呢～
收藏
1
点赞
安俊硕babe
2岁6个月1天
今早带宝贝去公园，画风突变😲！昨天还跟爸爸亲得不行，玩游戏都只找爸爸，爸爸抱就乖乖待着。今天在公园，全程只要我牵着手，看到喜欢的玩具，一个劲儿地喊“妈妈买”。爸爸想凑过来抱抱，小家伙直接躲我身后，还摆摆手说“不要不要”，拉着我到处疯跑，爸爸在后面追得直喘气🤣。这小家伙的心思，真是让人捉摸不透！
收藏
1
点赞
wonder小芳710
2岁7个月16天
作为刚升级的宝妈，有件事一直压在心里😟。和老公在一起前，我曾和别的男生有过亲密接触。之后认识老公，两人感情迅速升温。在一起后，月经正常来了一次，但量比以前少了些。差不多二十天后，我发现自己怀孕了。现在特别焦虑，不知道这孩子是不是老公的🤦‍♀️。有没有姐妹有类似经历，或者懂这方面的，能给我点建议吗？
收藏
2
点赞
huna16260nice
2岁6个月4天
作为二胎宝妈，家里大宝衣服多到“泛滥”😣 以前全塞衣柜，找件衣服像挖宝，翻得乱七八糟还找不到。后来我学聪明了，按季节把衣服分类，夏天短袖、冬天棉衣分开；再按款式，上衣、裤子、裙子各归各位。用收纳箱和分层隔板一装，衣柜瞬间变整齐。现在找衣服，一眼就能看到，轻松又省时，这收纳方法真的绝了👍
收藏
1
点赞
ごVierge99
2岁6个月1天
二胎宝妈的日子，像在打一场没有硝烟的仗💥。孩子生病，伴侣坚信土方子，说医院是“吞金窟”；想报早教班开发智力，他又觉得是浪费钱。有次孩子咳得小脸通红，我急得手心冒汗想送医，他却慢悠悠递来姜汤：“喝这个就行。”那一刻，委屈和无奈涌上心头。养娃本就不易，观念的分歧更让生活雪上加霜，这种疲惫，谁懂啊😭。
收藏
1
点赞
yafish-ee
2岁6个月1天
作为996打工人，这月像被上了发条🕙。孩子幼儿园亲子运动会通知刚发，小家伙就兴奋地围着我转，满眼期待地说“妈妈一定要来”。可手头项目进入关键期，周末得加班赶进度，上次孩子生病请假，领导脸色就不太好😟。一边是孩子纯真的渴望，一边是职场压力，夹在中间真的好难，到底该怎么平衡啊😫。
收藏
1
点赞
这样的。7788
2岁6个月8天
上周五加班到十点，盯着电脑屏幕突然就慌了——项目黄了、房租涨了、连外卖都吃腻了😫。试着泡澡听白噪音，结果在浴缸里睡着；跟着视频做瑜伽，差点扭到腰…直到昨早蹲在小区门口啃煎饼，看见保洁阿姨边扫地边哼《甜蜜蜜》，突然就笑了🌞。现在每天下班绕路买束小野菊，把手机屏保换成“今天只做三件事”，迷茫感居然像漏气的气球，慢慢瘪下去了💨。
收藏
1
点赞
妈网Zu小萌
2岁6个月25天
作为996打工人，最近被两件事扯得心都要碎了💔。孩子学校组织亲子运动会，小家伙早早就兴奋地跟我念叨，还特意准备了亲子号码牌，那期待的小眼神，让我心里软得一塌糊涂。可我这边呢，负责的销售项目到了月底冲业绩的关键时候，每天加班到深夜，马不停蹄地跑客户。之前生病请过假，老板脸色就不太好，现在哪还敢再开口提请假陪孩子。事业和孩子的活动，就像两股绳，把我紧紧缠住，不知如何是好😭。
收藏
1
点赞
哎呦1宝妈8899
2岁6个月13天
二胎宝妈来唠唠👶 今儿晚上可把我折腾坏了！平常宝宝到点就困，今晚像打了鸡血，抱着玩具不撒手，嚷着要玩。我怕影响她作息没给，结果她在床上翻来覆去，还哇哇大哭😭 我心里直犯嘀咕：是白天睡太多，还是太兴奋了呀？她也不会说，只能干着急。有同款宝宝的家长吗，快支支招🙏
收藏
1
点赞
宝贝张奕奕
2岁6个月29天
上周回农村老家，听表姐说请月嫂的事儿🤔。她刚生完宝宝，找了个有经验的月嫂，一个月费用5000元左右。这价格比城里低不少，但服务可一点不差👏。月嫂不仅照顾宝宝，还变着花样给表姐做月子餐，把表姐和宝宝都照顾得妥妥当当。表姐直说这钱花得值，身体恢复得也快。看来农村请月嫂性价比是真高👍！
收藏
1
点赞
zoimafe22
2岁10个月8天
身为996打工人，每天被工作推着走😣。这周孩子幼儿园亲子运动会，他兴奋得不行，回家就跟我念叨要一起参加接力赛。可项目收尾关键期，周末得在公司加班整理数据。上次孩子生病请假，领导脸色就不太好，这次哪还敢开口😫。一边是工作不能掉链子，一边是孩子期待的眼神，这种两难真的让人崩溃，到底该咋平衡啊😭。
收藏
5
点赞
贤淑果果宝贝724
2岁7个月1天
二胎职场妈妈太难了😭上周五下班前，票都订好了带娃看儿童剧，结果公司紧急通知周六出差。回家看到小家伙攥着门票，小嘴一撇眼泪啪嗒啪嗒掉，抱着我腿说“妈妈别走”的瞬间，心都碎了💔。凌晨收拾行李时，发现书包里塞着孩子画的“妈妈加油”卡片，边收拾边抹眼泪。职场妈妈真的像在走钢丝，事业和陪伴哪个都不能丢，可时间就那么多，到底该怎么平衡啊……
收藏
1
点赞
彦直宝贝sweety
2岁7个月4天
周三加班到十点，推开家门竟看到儿子踮脚端着热牛奶🥛，小手被杯子烫得通红还笑着说“妈妈快喝”。这周开始每天提前1小时起床做早餐，通勤路上听育儿心理学课，午休时用10分钟跟练肩颈操。今晚陪儿子搭积木时，他突然抬头说“妈妈怎么什么都知道呀”👶。原来职场妈妈的超能力，都是把24小时掰成48小时用的魔法呀～
收藏
1
点赞
shine活泼BABY
2岁7个月21天
作为二胎宝妈，每天像上了发条🕰️。辅导俩娃作业，一个问数学，一个要听故事，脑子都要分两半用；还得洗衣做饭打扫，忙得脚不沾地。想给孩子买益智玩具开发智力，老公泼冷水“浪费钱”；学校亲子活动，他总以工作忙缺席。孩子在学校受委屈，我想好好安慰沟通，他却说孩子矫情。这带娃的苦，他不懂也不配合，我真的快撑不下去😫。
收藏
1
点赞
sweet哩哩流泪
2岁7个月16天
作为宝妈，每天都在各种购物平台给娃搜罗好物🎁。今儿想给宝宝囤点纸尿裤，听说有优惠券能省不少钱呢。可我在页面上翻来覆去地找，眼睛都快看花了，就是没找到宝宝用品优惠券的领取入口😣。这页面设计得也太让人摸不着头脑了，有没有同样经历的宝妈来交流交流，到底咋能快速找到这入口呀🧐。
收藏
1
点赞
333你的身材有
2岁7个月9天
作为二胎宝妈👩，在宝宝辅食添加这块儿可踩过不少坑🕳️。大宝刚开始加辅食，我盲目跟风买各种成品，结果他根本不买账，小嘴闭得紧紧的。后来我研究食谱，根据他的口味和营养需求，自己搭配做辅食，像南瓜山药泥、胡萝卜鸡肉粥，他吃得可香了😋。新手妈妈们别焦虑，合理搭配辅食是关键，你家宝宝吃辅食顺利吗？
收藏
1
点赞
09宝贝、爱你628
2岁7个月12天
作为新手孕妈，真的被吓得不轻😣 前几天嘴馋吃了块看起来不太新鲜的水果，结果当天晚上就开始上吐下泻。当时心里就“咯噔”一下，赶紧去了医院。检查后医生说胎儿都快八周了，我整个人都慌了，担心吃坏东西会影响宝宝发育。医生安慰我说目前胎儿情况还算稳定，但后续要密切观察，按时产检。真希望一切都能顺顺利利🙏
收藏
1
点赞