天天告诉自己不要发脾气却忍不住
来自茂名市
热门评论(2)
葡萄麻麻HJ
慢慢调节自己的情绪，学着用其他方式去发泄情绪，要不然憋在心里也对身体不好。
2026-01-31 08:36:17 · 来自咸阳市
1
勿忘心安0524hot
别太责怪自己啦，谁都有控制不住情绪的时候。忍不住发脾气，说不定是因为孩子的一些行为触发了咱们内心深处的焦虑，咱们得先冷静下来，想想孩子为啥这么做，再调整自己的应对方式
2026-01-31 08:23:06 · 来自广州
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