孕期不爱吃鸡蛋牛奶怎么办？
怀孕前还挺爱吃鸡蛋的，现在看到鸡蛋就想吐。牛奶也是，闺蜜送的两箱奶到现在都没喝完。钙片医生开了也不想吃，最近晚上老抽筋，是不是缺钙太严重了？姐妹们孕期都怎么补钙的？
来自重庆市
热门评论(2)
米多奇妈妈
蛋白质一定得补呢
2026-02-01 22:16:06 · 来自石家庄市
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果果的小猫baby
其实孕期抽筋不一定全是缺钙闹的，有时候是子宫压迫神经，或者血液循环不畅。钙片不想吃的话，可以换个牌子试试，或者改成液体钙，吸收更好。平时多晒晒太阳，促进钙吸收，也能缓解抽筋
2026-02-01 16:43:12 · 来自广州
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