孕期鹅蛋食用心得

鹅蛋真的太大了！我试过水煮吃差点吐了，现在发现煎蛋吃法最友好。有个孕妈居然能一顿吃一个，太厉害了！

两种吃法对比：① 水煮：蛋黄大容易腻② 煎蛋：更香更易接受

对我家有效，但每个孕妈口味不同

注意事项：① 不要勉强吃完整颗② 可以分2-3次吃完③ 搭配蔬菜更易消化

孕期食谱
来自福州市
热门评论(5)
简单石衣豆
我D乖乖，一顿一个，真能吃
2026-02-02 18:53:52 · 来自广州
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黄家小千金
哈哈，很多人说吃鹅蛋好
2026-02-02 01:02:34 · 来自三亚市
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134wcvdwfcn ： 真的吗？我吃着就那样呀，你嘞？
女王☆haha
我都是水煮，加点盐也不错
2026-02-01 18:47:37 · 来自广州
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4433王氏LD
鹅蛋确实大得让人惊讶，水煮的话蛋黄太噎人了，难以下咽也正常。换成煎蛋就聪明多了，既保留了营养又提升了口感，难怪孕妈接受度更高。分次吃和搭配蔬菜的建议也很贴心，适合不同体质的孕妈。
2026-02-01 18:40:33 · 来自广州
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三号整理宝宝旧物，站在空荡婴儿房，心像被挖空一块😟。以前他咿呀吵闹，我还嫌烦，现在小床空荡，只剩寂静。小奶瓶、小衣服，都成了珍贵回忆。今早翻出他满月小肚兜，针线歪扭却无比柔软。那些他半夜哭闹的日子，如今想来竟是奢侈。那些逝去时光，像针一样扎在心里，这份思念该何处安放😭。
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徐小米米kai
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红飞扬167
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二胎宝妈选衣现场实录📸：上周逛童装店，我举着草莓印花裙两眼放光🍓，队友拎着速干运动套装直皱眉🤦♀️。孩子看看我又瞅瞅爸爸，手指在两件衣服间来回晃，最后哇地哭出来说“不知道选哪个”……当晚哄睡后瘫在床上，翻出大宝小时候的照片，突然发现养娃就像打怪升级，永远有新关卡——这次是审美分歧，下次可能是兴趣班之争🤷♀️。
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cutieyanxiayx
2岁1个月整
作为二胎宝妈，每天都在“打怪升级”😣 今早带二宝去体检，那小家伙全程不配合，哭得撕心裂肺，检查项目一个接一个出状况，我手忙脚乱。想起上次大宝生病住院，老公不仅不搭把手，还一个劲儿埋怨我没照顾好。大宝学习下滑、和同学闹矛盾，他也都怪到我头上。家里孩子健康、学习样样操心，他却只会指责，这育儿分工，真让我压力爆棚😫
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zhi561234
2岁23天
当妈后才知道，选婴儿床真是门学问🤔！一胎时没经验，随便买了个普通床，结果娃总睡不踏实，老母亲也跟着焦虑。后来向资深宝妈取经，对比了N个品牌，终于挑到设计超科学的新款👶。按说明布置好，刚开始还担心娃不适应，结果用了俩月，嘿，小家伙睡得那叫一个香！看来，选对婴儿床，宝宝睡眠质量真的能飙升💤！
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188AiDan1022
2岁14天
二胎妈妈太难了😫！上周带二宝在商场，果汁洒了一地，老公第一句就是“你怎么看孩子的”。想起上次公园孩子走丢一会儿，他也是怪我没盯紧。每天从早到晚洗衣、打扫、照顾孩子，我容不得孩子受一点伤，可他倒好，一有问题就指责我。这种“指责式带娃”，真的让我身心俱疲，当妈不是原罪，不该被这样对待💢。
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SHUIREN03
2岁3个月3天
二胎宝妈今天送娃上学，转身那刻突然站住😳。校门口梧桐叶打着旋儿落，手里保温杯还温着，可心里空落落的。想起上周他第一次自己过马路，小书包晃啊晃像只小企鹅🐧。原来孩子长大是场无声的告别，那些突然涌上来的失落感，大概就是妈妈们藏在笑容里的勋章吧💔。
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smile玲妈利宝
2岁8天
作为二胎宝妈，产后三个月那日子，简直像在黑暗里摸爬😫。白天给大宝辅导作业，小宝又哭闹不止，吃喝拉撒全得操心，脑袋整天昏昏沉沉。有次累得瘫坐在地，一抬头，竟瞅见老公在卧室悠闲打游戏，怒火瞬间“噌”地冒起来，跟他大吵一架。没想到隔天他就买了智能婴儿床，现在每天定时换床单，夜里宝宝哭，他立马冲过去哄。看着他手忙脚乱却超努力的样子，心里那叫一个甜🥰。
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15楼牛牛07
2岁15天
作为二胎宝妈，在辅食喂养这块儿算是摸出点门道啦🤗。这月我格外关注二宝辅食情况，今早还愁二宝对新辅食不咋感冒，结果晚上直接给我惊喜，一小碗辅食吃得干干净净！想起一胎那会，做辅食毫无头绪，孩子不吃就急得团团转。现在才明白，选对适合宝宝口味的辅食太重要，多试试不同食材搭配，别怕失败，宝妈们大胆冲！
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ui陶谒诤
2岁12天
作为二胎宝妈，最近被这多变天气折腾得够呛😣幼儿园老师反馈孩子吃饭没精神，回家看着小脸都瘦了一圈。翻出压箱底的食谱，给娃安排上虾仁蒸水蛋🥚鲜虾现剥剁碎，加蛋液搅匀上锅，二十分钟出锅嫩滑得像布丁。娃连吃三天，顿顿光盘，小肚子圆得像小皮球，当妈的看着别提多欣慰了！这蛋羹现在就是我家餐桌C位💯
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angelar06yaha
2岁25天
二胎宝妈亲测👩‍👧‍👦，母婴户外亲子活动太香了！今早带娃参加了公园举办的母婴主题活动，现场有亲子手工、趣味游戏，还能和其他宝妈交流育儿经。我家宝宝全程眼睛亮晶晶，玩到不肯走，回家路上还在兴奋地比划。这种户外活动既让宝宝亲近自然，又锻炼了社交能力，比宅家强太多，宝妈们快冲！
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