
【马年辅食打卡】Day1|👶宝宝月龄:
📍辅食名称:
💡做法要点/口感反馈/春节寓意:
【马年辅食打卡】DayX | 8岁娃的马年福气素炖锅
🌿 辅食名称:福气豆腐炖粉条+生菜
宝宝年龄:8岁
马年就要吃点“福”气满满的!今天用2块钱的豆腐、1块钱的粉条,再加几毛钱的生菜,花3块2就给娃炖了一锅暖到骨子里的福气素炖锅。
✨ 亮点1:马年寓意好,福气吃进肚
煎得金黄的豆腐寓意“金玉满堂”,软糯的粉条象征“长长久久”,脆嫩的生菜代表“生财纳福”,这一锅端上桌,既是辅食也是马年的开运饭!
✨ 亮点2:素菜荤吃,娃比吃肉还香
豆腐煎到两面焦香,吸饱了鲜美的酱油汤汁,咬下去外焦里嫩,吃出了实实在在的“肉感”;粉条裹着豆香软滑入味,最后烫一把生菜,脆爽清甜解腻。儿子吃得连汤汁都拌了米饭,碗刮得干干净净,说:“妈妈做的福气锅比红烧肉还香!”
💡 小妙招分享
想让素菜好吃的秘诀:
1. 食材要新鲜,蔬菜选带露水的,豆腐要嫩而不散
2. 豆腐或菌菇一定要煎出焦香,这是“素菜荤吃”的灵魂!
马年吃福锅,福气自然来~姐妹们,你们给娃准备了什么开运辅食?评论区一起聊聊吧!
来自普洱市



















































































































































































