【春节带娃】久违的阳光，与宝宝的户外“光合作用” 今年春节天气终于放晴，久违的太阳让人心情大好！赶紧抓住机会，带小宝贝进行了一场正式“户外日光浴”。 给宝宝换上透气舒适的棉质衣服，涂抹好婴儿专用的物理防晒霜。时间上，特意避开了正午，选择上午十点左右阳光温和的时候。 小家伙眼睛都亮了！温暖的阳光洒在身上，她好奇地四处张望，小手小脚不停地挥舞，显得特别兴奋。时而轻柔地晒晒她的小后背和小腿（注意避开眼睛）每次不超过15分钟。 我的心得总结：春节期间的阳光尤为珍贵。适度的户外晒太阳，不仅能帮助宝宝合成维生素D，促进钙吸收，还能让她接触新鲜空气，适应外部环境，对情绪和睡眠都有好处。关键是要做好防护（遮阳、防晒、避风），控制好时长，选择合适的时间段。这次简单的“晒太阳”之旅，成了我们春节假期里一段轻松又健康的温馨时光。 我正在参加#春节带娃日记#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！