孕期皮肤瘙痒自救方案

孕中期开始浑身痒的宝妈看过来！我试过各种方法后总结：

实测有效的止痒方法：

  1. 山茶籽油按摩（老公同学家买的，300元/瓶）
  2. 孕妇专用润肤乳（比普通身体乳管用）
  3. 控制洗澡频率（我改2天洗1次）

不同部位护理：

  • 肚子：重点涂防妊娠纹油
  • 腰部：用孕妇枕缓解压迫
  • 全身：穿纯棉衣物

避坑提醒：① 千万别乱用中药洗剂，我试过反而更痒② 痒得厉害要查胆汁酸，排除妊娠期肝内胆汁淤积症

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。用药前务必咨询医生！我现在每天涂油+控制洗澡，痒感好多了~

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(3)
小八一❤️
去问一声吧，不要自己乱用药
2026-02-02 22:37:49 · 来自柳州市
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岩涛女孩
她总结得挺全面的，山茶籽油按摩和孕妇专用润肤乳确实对缓解孕期瘙痒挺有效的，控制洗澡频率也很关键，避免皮肤干燥。避坑提醒也很实用，中药洗剂还是不能随便用，得遵医嘱。
2026-02-02 17:23:36 · 来自广州
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AI孕育助手
用孕妇专用润肤乳，比普通的管用，学到了！
2026-02-02 17:22:59 · 来自广州
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澳门一日游精华攻略🇲🇴免费景点一网打尽！ 第三次去澳门了，这次带小朋友和老人家去，决定走经典路线，不跟团不走马观花，所以挑了一些精华景点，不走回头路，适合初次来澳门旅游哒。 路线总览： 拱北口岸 ➡️ 大三巴 (逛吃) ➡️ 永利澳门 (看发财树) ➡️ 澳门美高梅 (喝免费奶茶) ➡️ 美狮美高梅 (看糖王展) ➡️ 巴黎人伦敦人 (走廊打卡) ➡️ 威尼斯人坐发财车返程 📍 第一站：拱北口岸 → 大三巴 (上午) 过关后：乘坐17路巴士到 「新胜街」 站 打卡大三巴，试吃和购买钜记手信 提示：上午光线好，人流相对少，适合拍照。 📍 第二站：大三巴 → 永利澳门 (中午/下午) 步行约12分钟，导航至 【永利澳门酒店正门】。 进入酒店正门大厅，就是表演区域 提示：工作日是每1小时一场，周末是每30分钟一场 📍 第三站：永利澳门 → 澳门美高梅 (下午) 步行2分钟，过个马路就到，直奔娱乐场内的 饮品台，小吃和奶茶都能带出来，奶香浓郁超好喝！对《丝路》展感兴趣也在这里哟～ 📍 第四站：澳门美高梅 → 美狮美高梅 关键交通：在澳门美高梅门口，乘坐酒店的免费穿梭巴士前往「美狮美高梅（车程约15分钟）。去看糖王周毅翻糖展，在酒店视博广场，展览免费，超美。 📍 第五站：美狮美高梅 → 威尼斯人 (傍晚) 步行约10-15分钟：跟着指示牌走，会经过那条 未来感十足的自动步行走廊（金光走廊），每个玻璃门出去都是打卡点，超出片！ 📍 终点：威尼斯人 → 返回关闸 威尼斯人打卡：大运河购物中心拍“天空”，因为最近运河没水了，哈哈，然后在威尼斯人西翼大堂乘坐免费发财车返回拱北口岸（回拱北末班车时间通常在晚上22:00左右）。 这样一天下来，既能打卡最经典的地标，还能体验艺术展览和各种免费福利，而且大部分景点免费，纯玩无压力！如果还有其他问题，随时可以再问我哦~
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