宝宝吐奶呛奶的实用应对经验分享

我家宝宝两个月时也经常吐奶呛奶，试了各种方法后总结出这些亲测有效的经验：

1️⃣ 喂奶姿势很重要

• 一定要让宝宝保持45度斜躺姿势
• 奶瓶要倾斜到奶嘴充满奶液
• 我家用防胀气奶瓶后改善很多

2️⃣ 拍嗝技巧要到位

• 喂完奶先斜抱10分钟再拍嗝
• 拍嗝要竖抱，从下往上轻拍背部
• 有时要拍15分钟才能出嗝

3️⃣ 喂奶量要控制

• 比平时少喂20ml
• 分次喂，中间停顿拍嗝
• 我家从120ml减到100ml就好多了

4️⃣ 其他小技巧

• 喂完保持右侧卧半小时
• 用斜坡枕防呛奶
• 胀气贴帮助排气（仁和胀气贴我家用了有效）

个人经验仅供参考，每个宝宝情况不同。如果频繁吐奶伴随体重不增，一定要及时就医。

避坑提醒：①不要喂完立即平放②呛奶时不要竖抱，要侧身拍背③吐奶后要清理鼻腔防止残留