孕期饮食与婆婆的矛盾

最近因为孕期饮食问题，和婆婆闹得不太愉快。我是贵州人嫁到河南，饮食习惯差异特别大。河南这边主要吃面食和炖菜，而我习惯了吃米饭和炒菜。现在怀孕7个多月，医生叮嘱要控制饮食，羊水偏多不能吃太咸太辣。

婆婆来照顾我，但她不会做炒菜和煲汤。我教她怎么做，说多了她就不开心了，觉得我嫌弃她。今天又因为炒菜的事，她生气到独自在厨房吃面条。看着她郁郁寡欢的样子，我心里也特别难受。

现在真的很纠结，不吃吧怕饿着宝宝，说吧又怕伤婆婆的心。而且想到以后双胞胎出生后，饮食问题会更麻烦。姐妹们有没有类似的经历？都是怎么处理这种饮食差异的？