产后恢复到底有多难？ 听已经生完的姐妹说产后恢复特别难，尤其是剖腹产的，刀口疼、便秘、漏尿各种问题。我现在特别担心，怕自己恢复不好。有经验的姐妹能分享一下产后恢复的经验吗？比如疤痕护理、盆底肌修复这些，都需要注意些什么？
产后快速瘦身
来自重庆市
热门评论(3)
米多奇妈妈
太难了简直到现在还不行
2026-02-02 23:43:52 · 来自石家庄市
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小婷儿美女 ： 这恢复是真磨人，你现在是哪方面还没恢复好啊？
tongtong女王lady
产后恢复确实挺不容易的，尤其是剖腹产，刀口疼起来真是要命，还得操心便秘和漏尿这些问题。不过别太担心，疤痕护理可以用点祛疤膏，盆底肌修复多做做凯格尔运动，慢慢来总会好的。
2026-02-02 20:11:11 · 来自广州
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