二胎宝妈今天解锁新体验🧘‍♀️跟着视频练了40分钟瑜伽，本以为会腰酸背痛，结果做完直接飘了！🤸‍♀️肩颈像卸了10斤沙袋，连抱娃都感觉轻了半斤～以前总说没时间，今早趁娃睡觉偷练，发现流汗比刷手机爽多了！现在瘫在沙发上，全身每个关节都在唱歌🎶谁懂这种被拉伸开的通透感啊！
备孕运动技巧
来自徐州市
热门评论(3)
188小橙子大猴
是的，练完瑜伽真的整个人都轻松了！你下次准备练什么？
2026-02-04 17:07:31 · 来自广州
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幽默王子
跟着视频练都能这么舒服，看来瑜伽对咱们宝妈肩颈问题改善真挺大，以后我也得挤时间练起来
2026-02-04 02:58:04 · 来自唐山市
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幽默王子
太懂这种通透感了！带娃间隙抽空练瑜伽，既放松身体又解压，真是一举两得，看来我也得试试
2026-02-04 01:22:04 · 来自唐山市
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mamakids怎么买正品呀？通过哪种方式购买最安全呢？
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贝德美适合12岁吗？多大孩子可以用呢？
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一只小茗茗
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新年快乐🎆🎉🎊马上过年啦，给家人安排了新年礼盒，健康好吃，里面品类也很多，有绿豆糕，各种口味的麻花，家里老人小孩都合适
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提前解锁年味！带娃感受节日仪式感 泉州的年味真的藏在犄角旮旯里～ 冬日暖阳的下午，带着我家可可去老城区的小院拍新年照，没刻意赶景点，却收获了满屏温柔。 给她穿了套粉糯糯的新中式套装，米白针织打底搭浅粉盘扣马甲，裙摆是甜甜的格纹百褶，配上白色连裤袜和毛毛鞋，既有国风的乖巧，又不失小朋友的灵动。发顶夹了个白色羽毛发饰，风一吹软乎乎的，和小院的光影太搭了。 小院的布置戳中我心！石墙木桌配着红绸锦鲤挂饰，角落的绿植衬得阳光都发暖，还有书法小牌和红绒小马抱枕，马年的氛围感直接拉满。 我家可可一会儿摸粉色独角兽玩偶，一会儿自己手舞足蹈摆造型，抓拍到的瞬间全是自然的可爱。 带娃亲临感受年味，拍出来的照片才最有温度。宝妈们，你们也动手来拍拍，一起带娃来解锁这份专属新年仪式感吧～
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