距离过年倒计时了。寒假在家，我吃得虽随便，但内容可不随便哦。早餐我会追求多样化，比如有时吃面包搭配牛奶、水果，有时煮碗热气腾腾的馄饨，偶尔还会煎个鸡蛋配粥。中餐注重营养化，荤素搭配，像红烧肉配青菜、玉米火腿萝卜炒饭、清蒸鱼搭西兰花。下午茶讲究能量化，吃点咖啡、面包🍞、坚果、酸奶或者水果干补充能量。晚餐则选择简易化，可能是一碗面条，一碗汤，或者炒个简单的蔬菜，这样既不会给肠胃太大负担，又能满足基本需求，轻松度过寒假时光。